FUN學格林童話:英語閱讀聽力訓練(16K課本+訓練書雙書版+1MP3)

FUN學格林童話:英語閱讀聽力訓練(16K課本+訓練書雙書版+1MP3)









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底下是 FUN學格林童話:英語閱讀聽力訓練(16K課本+訓練書雙書版+1MP3) 的內容簡介





優遊格林童話的同時,閱讀、聽力能力帶著走!


看故事學英語一直是廣受歡迎、深具學習成效的學習法,本書精選8篇格林童話經典故事,以全英文的課本(Main Book)與聽力訓練書(Training Book)雙書版,堅實打造直接閱讀、聽懂原文名著的實力。了解經典童話,就能品嚐西方文學的魔幻風采。

原文為Margaret Hunt英譯版本,因所使用字彙及用法較難,本書特以全民英檢中級程度的字彙及文法加以改寫,以每篇故事所使用字彙、字數、可讀性區分難易度,共分Step 1及Step 2兩個學習階段,帶領讀者由淺入深漸進學習。

本書特色

1. 吸睛彩繪插圖,Fun學經典文學

嚴選8篇格林童話經典故事,搭配手繪質感的彩繪插圖,讓學習變得有趣活潑。故事內容包含大拇哥、小紅帽、金鵝、糖果屋、壞矮人、青蛙王子、睡美人、灰姑娘,體驗原汁原味的經典童話,發現故事人物鮮為人知的個性……。

2. 全英文讀本,不需字典也能懂

? 精選文中不易理解的英文單字搭配彩圖,圖像學習更輕鬆記憶。

? 關鍵字彙與片語英英解釋,搭配上下文,熟悉字彙運用情境。

? 行間穿插英文注釋,培養以英文理解英文的閱讀能力,讀懂原文書So easy。

3. 聽力訓練書,關鍵字彙複習,英語聽力 Up! Up!

? 以配合題複習字彙,再以聽力填空題引導學生聽關鍵字或片語,聽解原文,同時強化記憶單字發音,提升整體聽力能力。

? 字彙複習,增加單字記憶度、再次溫習使用情境。

? 引導聽重點字彙,有效聽力策略教你擺脫「字字都要聽懂」的迷思,聽懂原文名著非難事。

4. 多元測驗即時檢驗學習成果

? 引導式問題(Stop & Think) 訓練你抓出文章主旨(main idea)及細節(details),以及培養獨立思考的能力。

? 英語檢定常見題型(Check Up) 選擇題、字彙選填、是非題及配合題,為參加考試作準備。

5. 生動故事朗讀MP3

由專業母語人士以正確、清晰的發音朗讀精采故事,引人入勝,更能加強聽力、練習發音及朗誦,一舉數得!



  • 譯者:丁宥榆
  • 出版社:寂天

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  • 出版日期:2016/12/02
  • 語言:英文


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史上單季最多 美職棒全壘打大爆發

【台灣醒報記者蔡旻豪綜合報導】美國職棒堪薩斯皇家第9棒打者戈登在20日做客多倫多藍鳥比賽上,在第8局擊出個人本季第8號全壘打,但當下他並不知道這支全壘打的意義。這支美國職棒大聯盟本季的第5694發全壘打,改寫了2000年「禁藥世代」美國職棒大聯盟所創下的5693支全壘打的紀錄,成為史上單季最多,更有望完成6000轟的壯舉。

大聯盟投打在短短幾年產生巨大變化,2014年僅有4186轟,今年美國職棒的全壘打產量卻相當驚人,平均每場比賽有2.53支全壘打被擊出,超越2000年的2.34轟。大聯盟季賽還有12天,接下來每擊出1支全壘打,都會繼續將紀錄推進,將紀錄堆高超過百轟以上並非難事。

在突破單季全壘打數之前,早有其他全壘打相關紀錄在今年相繼被改寫,包含本賽季累積至今已有231名球員至少揮出10轟,也是史上新高,其中有110位打者達到20轟,極有機會打破去年才刷新的111位紀錄。

據《SB國度》報導,所有跡象都顯示近幾年美國職棒各項紀錄都一一被打破,不僅在2000年「禁藥世代」創下的5693支全壘打被打破;從2015年明星賽以來,不僅跑壘率上升2成多、這季平均每場2.53支全壘打,與2000年的2.34相比明顯增加。

對此,《NBC Sports》透露,尚未找到棒球打擊數明顯增加的原因,他說,近年來打者擺動的方式愈來愈不同,但投者的投擲方式也隨之變化。先前遭人質疑有問題的比賽棒球材質,經測試後也沒發現不同,此說法也間接證實先前官方的否認說法。





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耍點小心機,做事更順利

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底下是 耍點小心機,做事更順利 的內容簡介



泰勒曾說:「如果你所要耍的心機,是為了顧全大局,那麼有點心機,也不算是一件壞事。」的確,做人雖然要純真,做事雖然要認真,但是為了讓自己想推動的事情順利進行,有時候耍點「小心機」,卻是為事情「加把勁」的最佳「催化劑」。

本書特色

惠特尼曾經寫道:「現實戰場的刀光劍影,永遠比不上人性戰場的刀光劍影來得可怕。」在這個人人「手中沒劍,心中有劍」的時代,懂得搞點小詐,耍點心機,已經成為保護自己的生存法則。如果你想要讓自己不受到傷害,想讓事情推動得更順利,適時耍點小心機,絕對是在人性戰場屢傳捷報的必備功課。

◎好人之所以稱作好人,就是因為心腸太好人太老實。但現在的社會,實在太亂了,道高一尺魔高一丈,一人得道雞犬升天,好人被壞人欺負欺騙的戲碼天天在上演!難道好人真命苦,註定活得這麼辛苦?其實,有時一個小動作,有著改變環境的大智慧!懂得適時用點小心機,人生會更快樂更順利。

◎成功的秘訣,其實很簡單,那就是做人要懂得應該耍點小心機,讓自己做人做事更加順利。在這個每個人都在彼此算計的年代,不能以武力征服的,靠謀略卻每每致勝,如果你不懂得用點心機,就只能當個一再被人計算的「可憐老實人」。

作者簡介

陳玉鳴

台北人,年紀不算大但工作經驗一大把,練就一身行走江湖的十八般自保武藝。遭遇小人無數,但總有貴人相助,因而深諳為人處世除了行事光明正大,還要有兩把暗箭防身的道理。正如同星爺電影裡的一句台詞:「好折凳為七武器之首,因為平常坐在上面時,它可以隱藏殺機,要使用時又是隨手可得的一樣武器。」做人機伶,方能化險為夷!



  • 出版社:普天出版社

    新功能介紹
  • 出版日期:2007/07/27
  • 語言:繁體中文


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▲洋基明星投手貝坦西斯(Dellin Betances)。(圖/達志影像/美聯社)

記者潘泓鈺/綜合報導

洋基昨日面對光芒,8、9兩局靠著貝坦西斯(Dellin Betances)、查普曼(Aroldis Chapman)合力封鎖,以3比2拿下勝利。不過貝坦西斯15日表示,到現在還是對總教練吉拉迪(Joe Giradi),在他解決兩人之後換下場的決定感到非常不滿,相隔一天兩人仍尚未破冰。

「我很震驚,我真的有被嚇到,我想很多人都會感到意外的。」貝坦西斯15日受訪談到昨天總教練吉拉迪的調度時說道,並透露至今都還沒與吉拉迪談到昨日的調度,「我不覺得他會給出我什麼滿意的解釋。」

洋基昨日面對光芒,8局3比1領先派出貝坦西斯守城,貝坦西斯解決1人次後,被隆戈利亞(Evan Longoria)敲安站上一壘,洋基叫暫停後貝坦西斯三振莫里森(Logan Morrison),結果吉拉迪又再次喊出暫停,這也代表洋基必須換投。

接替投球的查普曼1好4壞保送蘇薩(Steven Souza Jr.),並被黑查瓦瑞拉(Adeiny Hechavarria)擊出安打縮小到1分差,而這一分必須算在貝坦西斯頭上。查普曼用三振化解危機後,順利結束9局工作,驚險幫洋基拿下這場勝利,也拿下生涯第200次後援成功。

▲查普曼。(圖/達志影像/美聯社)

貝坦西斯補充道,「我覺得我昨天沒有陷入危機,有些時候我會,但昨天我只是被隆戈利亞打出1支安打,僅此而已。」

吉拉迪隨後受訪也說到這個調度,「我必須做出直覺告訴我的決策,這也是球團找我來擔任這個職位我該做的。」吉拉迪也透露,自己會去跟貝坦西斯好好談談的,「我一直很相信貝坦西斯,他一直是我設定的佈局投手,也曾經是我們的守護神,這個時機點換投重點是要守住勝利。」

土身土長的紐約人貝坦西斯,是洋基自家農場所培養出的明星投手,不過開季之前雙方談薪不攏走上仲裁之路,且在這段期間球團還用盡方式挑毛病,總管甚至列文酸他不是個咖,而最後貝坦西斯提出的500萬美元年薪遭打槍,以300萬定案。

本季貝坦西斯不受仲裁受挫影響,仍以3.09防禦率、1.247WHIP值,貢獻10個後援成功以及18個中繼點,連4季入選美聯明星隊。

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★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!









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英文自然學習法2

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底下是 英文自然學習法2 的內容簡介



本書打破死背介系詞意義和片語的方式,針對:
    Over/Through/About/Across/By/To/Of...表示場所的In,On,At表示時間的In,On,AtAbout/Before/During/From/Into/Under/Without..
先劃出基本圖型,說明各個介系詞的基本意義,再運用「家族樹的臉譜」原理,將介系詞的各種衍伸用法連繫起來,讓你像英語為母語人一般,自然掌握介系詞的「感覺」和「精神」。



  • 譯者:胡淑玲
  • 出版社:三民

    新功能介紹
  • 出版日期:1998/01/07
  • 語言:繁體中文


商品網址: 英文自然學習法2



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和泰大金贊助 重現大溪相撲道場風華

(中央社記者潘智義台北18日電)桃園市政府推動觀光與傳統文化保存,致力將大溪中正公園相撲道場回復原貌,獲得長期關心台灣相撲運動發展的大金空調台灣總代理和泰興業公司與日本大金工業株式會社共同贊助。

和泰興業與大金工業株式會社斥資逾新台幣500萬元,歷時5個月修復大溪中正公園相撲道場,讓這座全台僅存的日治時期相撲場,再次展現在眾人面前。

和泰興業強調,延續與相撲的緣份,本次與日本大金空調共同贊助,與桃園市政府合力修復大溪相撲道場,重現舊時戶外相撲場場景,未來在相撲練習、比賽的空檔,原址仍可作為表演舞台,讓偌大場地能更多元使用。

明年的世界相撲錦標賽將在桃園舉辦,和泰大金也將贊助此盛事,為台灣選手加油。

說起與相撲的淵源,和泰興業董事長蘇一仲表示,當初在構想吉祥物的時候,即希望找到一個具有日本象徵意義的經典,來呼應大金空調(DAIKIN)Made inJapan的內涵,最後終於決定以日本國技相撲,做為大金吉祥物的發想起點。

蘇一仲指出,同樣是運動,棒球、柔道、劍道這些運動的冠軍都叫「優勝」,識別度不高;相撲的最高等級則是「橫綱」,這個冠軍名稱沒有別的運動可以使用,特殊性絕無僅有,恰好代表大金空調在日本第一的地位,全球銷售第一的龍頭品牌形象。

他說,相撲界的橫綱力士就此化身成可愛的大金寶寶,別名就叫做「橫綱寶寶」,日文是YOKOCHAN。1060918







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問一答三英語 2 關於台灣(附CD)

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底下是 問一答三英語 2 關於台灣(附CD) 的內容簡介



◆本書和「一口氣背會話」一樣,詳詳細細說明,例如別人問:What should I call Taiwan?

你就可以回答三句:
Now Taiwan's official name is the Republic of China.
(現在台灣的正式名稱是「中華民國」。)

Taiwan was once called Formosa.
(台灣曾經被稱作福爾摩莎。)

Most people just call Taiwan 'Taiwan.'
(大部分的人只是稱呼台灣為「台灣」。)

◆你和別人一樣,只說「Taiwan」,顯示不出你的英文好,連續說三句英文介紹台灣,老外馬上愛上台灣,也喜歡你。

◆另附上台灣小吃的中英文對照,讓你輕鬆和外國人介紹台灣美食。

這本書搜集了70個老外詢問度最高的問題,每個問題整理出三個重點,讓你可以一針見血地回答。你也可以經由「背景說明」的部分:認識每個句子不同的呈現方式;從中學得一些同義字;了解更多美國人的口語用法;或知道更多的相關資訊。你正準備出國嗎?你的外國朋友將飛來台灣嗎?這本書已經為你準備好所有問題的答案。



  • 出版社:學習出版社

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  • 出版日期:2013/02/11
  • 語言:繁體中文


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香格里拉台南遠東國際大飯店《醉月樓》-雙人套餐

●台南最高景觀餐廳,城市美景盡收眼底!

●知名主廚深厚料理經驗,獻上最美味饗宴!

●獨特的風味,傳統料理創新呈現,精緻美食擄獲中外饕客的味蕾!





餐點簡介


?淮楊吉祥雅碟

細緻的擺盤,融合精心準備小點,先讓胃口大開!





?綠筍蛤蠣燉雞湯

精心熬製湯頭,燉得嫩而不爛軟的綠筍,吃起來香甜豐富。蛤蠣的鮮甜,融入層次豐富的甜美雞湯裡,清爽中帶著甜美,令人大呼過癮。鮮嫩的雞肉,Q軟肥美,實在是令人垂涎三尺,路人也要聞香下馬!





?鍋巴茄汁河蝦仁

炸得脆口的鍋巴,搭配美味蝦仁,淋上酸酸甜甜的茄汁,是一道看似簡單,卻口感豐富的名菜!





?醉月鮑魚炆豬手

油亮油亮的表皮,散發超迷人滷汁香氣。滷透的肥肉,色澤鮮美,Q彈滑嫩。

嫩軟的肉質,被滷得透徹的味美,實在好下飯!!





?椒鹽軟蟹和風蔬

酥炸螃蟹,香濃的香氣與鮮味融合散出,肥美的肉質,帶點椒鹽香味,實在令人無法抗拒的珍味!





?銀芽鴨絲瑤柱酥



?老雪菜魚片細麵

甘鹹滋味湯頭,搭配細麵,順滑入味。老雪菜脆中帶軟,吃過的人絶對是回味無窮。



?香滑合時蜜甜湯

精選養生甜湯,色澤瑩透的銀耳,與紅棗的甜美相互輝映,甜而不膩的傳統美食!





?四季蓬萊寶島果



認識主廚


主廚 許忠賢 Ken Hsu

有28年的烹飪經驗。他從17歲起開始自己的職業生涯,那時,他遇到了自己的大師級主廚,並拜他為師。也就是從那時起,他開始遠走他鄉。他曾在臺灣的許多餐廳和酒店工作過,磨練了自己在浙江菜方面的技能。許主廚還在他的作品中融入其他中國菜的特點。

和其他呈獻已經缺失傳統風味的創新菜肴的現代主廚不同,許主廚堅持在自己的烹飪理念和招牌菜肴中保留浙江菜的原始風味。



醉月樓

道地的淮揚風味-中國菜是一項文化、科學和藝術。

醉月樓為饕客帶來美味佳餚,更講究食材的營養和擺盤。醉月樓餐廳位於酒店高層,可將台南風光盡收眼底。

主廚為您獻上道地浙江和淮揚菜的精緻風味,還有臺灣地方菜與粵菜佳餚任君享用。











博客來書局

│香格里拉─台南遠東國際大飯店│

台南新舊兼容、樂趣無窮,相信您將急不及待想探索此地。

她是台灣最古老的城市,所建設的寺廟和名勝古跡問名,已有超過50 個景點被列為國家遺址。


入住香格里拉台南遠東國際大飯店,盡享便利的地理位置。飯店坐落在台南市中心,無論是購物或觀光,都顯得格外便捷。

飯店往返台南機場僅需數分鐘車程。到了下午就可就享受愉快的購物之旅。

返回飯店後,可選擇到知名的醉月樓用餐。它就位於飯店的38 樓,是南台灣唯一提供道地淮揚菜的餐廳。一邊享受美食,一邊欣賞日落美景,讓您永誌難忘。

晚餐稍作休息後,可到Spa 中心來趟奢華的芳香精油按摩,好好寵愛自己一番,放鬆身心靈後,回到寬敞舒適的客房就寢,以活力迎接全新的一天。









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男人就要這樣搞定!50招秘技讓妳變成戀愛高手

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底下是 男人就要這樣搞定!50招秘技讓妳變成戀愛高手 的內容簡介



誰說女人心海底針?男人心才真的是「天上星」!
一下熱情,一下冷淡,根本就像天上的星星一樣忽明忽滅,捉摸不定!
男人到底在想什麼?要如何辨別他是不是好男人?是不是只要裝清純就能引男人上鉤?
想聽聽男人怎麼說嗎?
?~ 日本知名網路作家.戀愛分析師匠在此為您指點迷津 ~


女人的青春美貌固然是本錢,但如果光靠先天條件,而沒有後天的努力,戀愛大神是不可能這麼輕易眷顧妳的。這個道理想必各位女性同胞都明白,可是,實踐起來真的是困難重重!

首先,男人為何總是這麼難懂!總覺得他們好像滿腦子都只想著「那件事」?有時候約會看似順利,他卻遲遲沒有提出進一步邀約……。這……究竟是為蝦米咧?女孩們到底該主動出擊,做一個讓人招架不住的女人?還是該默默等待,用神秘感來取勝呢?

放心!日本人氣網路戀愛作家匠聽見妳的哀鳴了,特於本書獨家傳授50招秘技,共分6大章,細細剖析男人這種矛盾的生物,以便對症下藥,集中火力。只要有這50招,保證讓妳打遍天下無敵手,成為無往不利的萬人迷。

本書特色

●從男性的角度告訴女性讀者「其實男人是這樣想的!」,最有說服力、可信度最高。

●共分6大章、50招,讓妳循序漸進地認識男性,再慢慢學習運用攻略、直至功力爐火純青。

●輕鬆搞笑的漫畫讓男女交往之間的各種場面一目了然。

作者簡介

日本知名網路作家.戀愛分析師匠

1971年生,兵庫縣人。血型O型,天蠍座,動物占卜結果為天馬,嗜好為閱讀與享用美酒。為了提昇自身能力,匠曾經學習自我啟發、心理學、職場技巧,在學習過程中無意發現,這些學問其實也能運用於戀愛中,他開始以自身經驗為出發點,彙整獨特而犀利的戀愛觀,設立「男性的本音□□□□□□□書□□□初□□的戀愛指南□□□」,該網站也獲得年輕女性壓倒性的支持。除了受到網路媒體爭相採訪之外,許多雜誌、廣播也都廣為報導,成為轟動一時的話題。目前匠的戀愛講座電子報,已經擁有超過30000人的讀者。除了感情煩惱之外,他也持續在部落格上為讀者熱心解答各種人生必經之難題。

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sodan.otomestyle.net/
coolcool.blog6.fc2.com/



  • 譯者:楊康寧
  • 出版社:台灣東販

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  • 出版日期:2011/07/22
  • 語言:繁體中文


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▲海豹彈跳的影片被網友配樂惡搞。(翻攝自Youtube MarioInATopHat,下同。)

寵物小組/綜合報導

海豹由於是屬於寒帶的物種,所以體型白白胖胖,但長相非常萌。Youtube帳號MarioInATopHat日前分享一段有趣的短片,只見一隻隻白白胖胖的萌海豹在地板上彈跳,沒想到居然被惡搞,加上各種音效,剪輯成一段搞笑短片,不僅出現在陸地上,還玩高空跳傘,令網友們笑噴。

▲巨大化穿梭在城市間移動。

影片中可以看到,3隻萌呆的海豹用著肚皮彈跳來移動,其中有隻眼睛特別大,不料卻被網友利用剪接的方式,形成很多隻同時在陸地上跳的情形。牠們不只出現在大馬路上,還跟著正在跑步的人們,巨大身影亦穿梭在建築物中,甚至從機艙一躍而下玩跳傘特技。

▲還會從飛機上照順序來跳傘。

事實上,原始影片是出自一名日本水族館工作人員,拍下館內斑海豹彈跳回水池的畫面 ,但因為肚子有太多脂肪,看起來就像是整隻用肚肚在地上彈跳蠕動一樣,模樣相當可愛,沒想到卻被網友惡搞。對此,看過影片的人人紛紛留言,「超可愛!ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的」、「海豹充滿著魔性?」、「這也深ㄎㄧㄤ我心哈哈哈哈哈哈哈」、「怎麼這麼Q哈哈哈」、「這作者嗑了什麼也給我來一點...」。



▼未被惡搞前的影片。

▼惡搞後的影片令網友按不下停止鍵。





▼更多精彩影音。

















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用鈔票換心跳,問妳要不要:現代男女愛情心理學

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底下是 用鈔票換心跳,問妳要不要:現代男女愛情心理學 的內容簡介





女人應該武裝自己的頭腦,擦亮自己的眼睛!

一個女人如果僅有做夢的能力,就會在現實中毫無所長。


聰明女人在選擇人生伴侶的時候,不會把是否有錢當做唯一的標準,但同時,她們也不拒絕在有錢男人當中找到優質男。

如何動男人的「錢包」,是一個聰明女人必須學會的本領,最好是在打開男人「錢包」的同時,讓他們感受到男人的尊嚴,體會到愛情的甜蜜,而不是「心疼」。

只有愛情沒有麵包可能會很難幸福,但是只有麵包沒有愛情一定是百分百的不幸福。

何必把麵包看得那樣俗氣?愛情本身帶有很多附加值,麵包不過是其中一個。愛情不是一個存活在真空裡的東西,它實實在在,它需要有麵包的支撐,營養充足才能開得長久!

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  • 出版社:大拓文化

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  • 出版日期:2014/01/10
  • 語言:繁體中文


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TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路

談戀愛中的溝通是一門學問。曖昧期間理所當然會被對方的神秘與距離所吸引,在一起後越靠越近,反而更是彼此需要溝通與理解的時刻。

要是女人不自覺地把感受攤在眼前,而男人其實並不善於去處理,雙方的爭執當然會油然而生,以下幾個奉勸女孩別再逼迫男友回答的問題,千萬要注意!

時常在問:你現在在哪裡?跟誰在一起?等等去哪裡?

這邊需注意的是善於緊迫盯人的女孩,像是監視器般觀看男友移動方向,強烈缺乏安全感的女孩。關心固然是好事,但如果你們倆會因為這樣起爭執,是否就讓人太喘不過氣了呢!不斷的質疑詢問對方的行蹤,除了表示你很閒,真的沒有太多好處!

時常在問:你愛我嗎?有多愛我?是不是不愛我了?

質疑對方的感情本身就是一件不禮貌的事情!更重要的是提出這問題的當下,你早已期待得到"我愛你"的回答,那為什麼要從別人的口中說才相信呢!這邊建議女孩們大聲地向男友說聲:我愛你!每天增加彼此感情之外,你一定可得到最滿意的回答!

時常在問:我是不是胖了?你是不是覺得XXX比我美?



沒有人不被美麗事物所吸引,雖外表是擇偶因素,但選擇和誰在一起絕對不只因為外表阿!根本不需要拿這些問題困擾男友,懂得做個有自信女孩、把自己打理整齊絕對更重要。相信我,如果他不善於讚美你,只是因為你的美他都默默放在心裡!

【本文由Bella.tw儂儂 提供,未經授權,請勿轉載!】

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當下喜悅 Enjoy Now:到地球旅行,在心裏跳舞(彩圖)

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底下是 當下喜悅 Enjoy Now:到地球旅行,在心裏跳舞(彩圖) 的內容簡介



◎想像由心底升起無限寬廣的空間,擺動肢體,搖擺靈魂,盡情舞蹈,享受當下喜悅。

◎去除時間的幻影,專注美好的想像。打開心靈之眼看見奇幻的事物在身邊悄悄上演,用心聆聽天使的招喚。

◎世界每一朵花為你綻放,每一片雲都在為你編織夢想。在心底浮起一道彩虹,地球的風景映入眼簾。

◎既然來到地球旅行,何不欣賞沿途美景。用力在心裏不停跳舞,隨喜歡的音樂搖擺,點燃喜悅的心。


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有多久沒有旅行了?事實上你正在地球旅行,只要你帶著旅行的好奇心,所看見的每個景緻都有線索,每一天降臨都有好玩的事。人生苦短?一點也不,每個人規劃的旅程不盡相同,短程與長程各有優點,重點是有沒有樂在其中,有沒有用心體會旅程中的高潮起伏。當然每一段旅程總是要有終點,然後休息片刻,再進行下一段旅程。先在專注目前的旅程就好,未來的旅程將給未來。

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外界的變化總是目不暇給,何不當下先開心一會,管他未來、過去,當下心情由自己作主。然後下一個當下,然後在一個當下…..`.

只有當下可以掌握,何不開心跳跳舞,想想各種舞步,倫巴、探戈、恰恰、蘋果舞…..,不受時空限制,在心底跳舞真好。本書有許多跳舞的影像,你可以化身影像舞者,你會聽見悠揚舞曲,當下愉悅!

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為什麼要等待未來,現在就是未來。吃一口漢堡,享受心靈雞湯,看一場電影,看看街上的孩子,這麼多愉悅的景象映入眼簾,還有綻放的繁星,每天都在眼前重複上映,不須門票就可觀賞,除非你視而不見。想想你擁有眼前的一切,睡一覺太陽依舊升起,繁星依然綻放,真是幸福,盡情享用,還擔心甚麼未來。

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想想小時候多麼快樂,動不動就跳跳舞,跳舞當下忘記一切。快樂的人總是一直跳舞,跳舞的人必然快樂。快樂的人跳舞更快樂,悲傷的人跳舞變快樂。身體不能跳就在心裏跳,像花一樣綻放,像葉子迎風搖擺,喜悅當下,當下喜悅。告訴自己享受這一趟特別設計的旅程,有四季變化,陰晴圓缺,抱著觀賞的角度看世界,繼續這趟地球之旅,管他下一個旅程是哪顆行星!

本書特色

1.以清新雋永流暢優美的文字、勵志心靈小品與精緻生命脈動影像,構成賞心悅目的篇章,宛如一趟紙上視覺之旅。

2.帶領自己伴隨一顆喜悅的心,感受大自然溫暖的愛,感受當下愉悅的生命奇蹟,一本當下愉悅心想事成的魔法書。

3.專注當下覺知,環視周遭美好事物,發掘當下喜悅,立即快樂的關鍵,改變內在感受,引領自己踏上心靈療癒之旅。

4.以簡單可行實踐當下愉悅的方法,運用思想改變當下心情,運用情境改變內在情緒,專注當下喜悅。

5.行住坐臥專注正在做的每件事,不管是大事小事,全神貫注,都可以樂在其中。吃飯就享受美味,旅行就享受風。

6.看清生命旅程的意義,不擔心旅程長短,何時結束。努力學習新事物,欣賞藝術、音樂、唱歌跳舞,自得其樂的生命手冊。



  • 出版社:新世紀美學出版社

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  • 出版日期:2016/11/08
  • 語言:繁體中文


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▲Dazzling cafe忠孝店平日下午客人也有8成以上。

記者黃士原/台北報導、攝影

即使東區現在人潮不如以往,但被亞洲萬里通選上台北人最愛的8家風格餐廳之一Dazzling cafe平日下午在店內客人也超過8成,擁有公主房間般的夢幻風格,仍然是閨密好友們下午茶聚餐的首選餐廳。而Dazzling cafe也是少數從台灣紅到國外的餐飲品牌,目前中國大陸、香港、新加坡、加拿大、馬來西亞都有加盟分店,甚至即將於英國曼徹斯特開出新據點。

▲Dazzling品牌總監楊秀蓉。

因為在日本吃到蜜糖吐司而喜歡上它的楊秀蓉(Dazzling品牌總監),以原本的飾品品牌Dazzling創立了Dazzling cafe,開幕後立即爆紅,很多人想吃都排不到,楊秀蓉說,因為太過火紅,她父親還說能不能想辦法讓更多人可以吃到,於是她在東區開了第二家店。

▲草莓蜜糖吐司。



不過隨著大環境改變,Dazzling cafe也走入高原期,楊秀蓉也開調整她的事業腳步,把東區二店收了起,但這不表示Dazzling cafe就從此走下坡了。夢幻風格Dazzling cafe品牌從台灣紅到國外,不少國外業者開始向楊秀蓉尋求授權代理,Dazzling cafe於是開始走向國際,目前中國、香港、新坡坡、馬來西亞都有加盟據點,而加拿大則是她與當地餐飲業者合資,目前已有2家門市。

▲青醬雞腿義大利麵。

▲Dazzling Cafe也有輕食可吃,瑪格麗特披薩。



除了走向海外市場,在台灣楊秀蓉也試著拓展其他市場,去年底楊秀蓉新創了Dazzling Cafe Sweets新品牌,這是專為喜歡Dazzling Cafe甜點的朋友所打造,菜單以甜點、飲品為主,輕食為輔,其中蜜糖蜂蜜蛋糕是人氣商品。

原本也有經營飾品品牌,但在生完小孩之後,為了能多點時間與小孩相處,於是放棄要常常飛往歐洲的飾品品牌,專心經營Dazzling cafe。

Dazzling cafe

忠孝店

地址:台北市大安區忠孝東路四段205巷7弄11號

電話:02 8773 9238


台南店

地址:台南市中西區中山路162號

電話:06 223 2988


高雄店

地址:高雄市前鎮區三多三路213號3樓

電話:07 332 9090


dazzling cafe sweets

地址:台北市中正區北平西路3號

電話:02 2388 1966










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情場制勝幻術

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底下是 情場制勝幻術 的內容簡介



前所未有的兩性小說工具書,兼具趣味性、實用性,華人世界無人能出其右。

警告:等了又等的情場制勝幻術,終於上市了,這絕對是一本把妹高手與正妹最不希望、最不願意給你看到的一本書!因為本書包涵了世間最高階的迷惑幻術。

從搭訕、約會到結婚,故事中的主人翁們分別擔當了最好的教導和示範,讀者能夠擇人而師之,各取所需。

純屬虛構的小說,卻有著真實得不能再真實的案例,保證讓你心有戚戚焉、熱淚盈眶;深入淺出的對話式啟發,絕對使你深有領悟、學以致用。

因為一場誤會,搭訕教主借刀殺人,教自己表弟誤搶了好友米奇的女友,害米奇陷入長達數年沒有異性緣的日子。為了贖罪,搭訕教主率領情場的四大高手,向米奇對症下藥,還帶他遠赴美國拜師,傳授愛情的制勝幻術,展開了這場認識自己、了解異性、自我提升的奇異旅程……

明明是搭訕,卻能讓對方不覺得是搭訕的秘訣!

如何看完一場電影,就交到一個女朋友?

怎樣利用突發狀況,製造與異性的連結和共鳴,讓你成為她夢寐以求的戀人?

是什麼心態,只要你具備了它,生命中再也沒有情傷這檔子事?

讓她不僅愛上你、還想嫁給你的絕招!

本書特色

超越把妹達人,更勝謎男方法!

這本書就像把妹達人之「亞洲方法」,讓所有華人世界乃至全亞洲的男性,都找到合於自身文化的把妹、擇偶絕招。最重要的事不是成為把妹機器,而是順利找到自己的幸福──搭訕教主做了絕佳典範。

如果你看了把妹達人那本小說,還是不知道如何學以致用:讀了謎男方法,結果女生躲你像躲瘟神一樣,那是因為你尚未把握屬於華人的把妹良方!這本書教你情場全面制勝、自我提升!

作者簡介

鄭匡宇博客來書局

學歷:

政治大學哲學系學士、教育部公費留學獎學金得主、加州大學(UC Riverside)舞蹈史暨舞蹈理論博士。曾任教於韓國弘益大學教養科,並將於2013年前往泰國最高學府──國立發展管理學院,擔任教授。

專長:

臺灣活動主持界當中,唯一能流利運用中、英、日、韓四國語言的主持人。已展開巡迴臺灣的演講活動,並將觸角伸向東南亞、中國大陸、日本及韓國。

寫作和演講,是鄭匡宇傳達成功信念的最佳方式。

曾在聯華電子、趨勢科技、杜邦公司、奇異電子等公司,以及成功大學、清華大學、臺灣科技大學、實踐大學、中央大學、元智大學等大專院校演講,並接受中天新聞、東森新聞、華視、非凡新聞、TVBS、中視新聞、三立新聞等媒體專訪。曾上過國民大會、陶色蛋白質、志永智勇電力學校、娛樂大網卡、淡說無妨、我猜、臺北Walker Walker等談話性節目。歡迎各界邀約演講或活動主持。

已出版書籍:《搭訕聖經》、《情挑MSN》、《正妹心理學》、《脫離好人幫》、《比女王更女王》、《你就是自己的激勵達人》、《出位─硬要世界看重我》等十三本暢銷書。

個人電子信箱:pucounseling@yahoo.com

所有不好意思開口的疑難雜症,請上Blog發問:www.wretch.cc/blog/DrPickup



  • 出版社:平凡企業

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  • 出版日期:2012/01/19
  • 語言:繁體中文


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博客來書店











▲亞冠熱身賽記者會,總教練洪一中、聯盟會長吳志揚、桃園市長鄭文燦。(圖/記者歐建智攝)

記者歐建智/台北報導

中華職棒年底打「亞洲職棒冠軍爭霸賽」,將用中華隊「CHINESE TAIPEI」名義參賽,中職會長吳志揚表示,新球衣及標誌都重新設計。

「亞洲職棒冠軍爭霸賽」日本職棒是用JAPAN、韓國職棒是用KOREA,中華職棒為了尋求對等關係,將在亞冠賽使用國際賽通用的「CHINESE TAIPEI」中華隊名稱參賽。

吳志揚表示,中華隊是一向是台灣球隊在國外比賽使用,我們是中華職棒大聯盟也可說是中職聯隊,亞冠賽是由台、日、韓3國職棒舉辦,隊名還在確定,很有可能會用CHINESE TAIPEI。

他表示,中華隊新球衣及標誌在設計中,之後就會公布。

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人際關係的藝術:打造真實人際關係的53堂課



超級交際力



打人不打臉,說人不說短:46則人際關係學中的黃金定律



少賤多怪



如果可以被喜歡,誰想被討厭?:心理學博士教你討人喜歡的技巧,被討厭的勇氣就備而不用吧!



誰才是你真正的好朋友:如何結交正面朋友,遠離會傷害、背叛或暗算你的負面朋友



為什麼缺點多的人反而受歡迎?:讓你自信做自己,又能贏得人心、無往不利的七個心靈技法



折磨你的人,就是你的貴人(全新修訂本)





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趁著單身,去做那些事兒:遇到你之前,我會好好愛自己

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底下是 趁著單身,去做那些事兒:遇到你之前,我會好好愛自己 的內容簡介





有沒有覺得,誰都不愛的時候,妳比較像妳?

有沒有覺得,在沒有遇到一份良緣或一個非愛不可的人之前,寧願單身?


單身的妳,可以不是敗犬

妳可以做很多事,妳可以更愛自己

看電影,去旅行

認真的做自己,單身就不可怕

可怕的是

不?快?樂?的?妳

邰敏,曾經以愛為生,立志做好家庭主婦;不久後卻經歷了分手的痛苦,讓她成為拎著箱子走天涯的單身女郎,在旅行的過程中卻意外發現更美的天空、世界和自己。

讓邰敏告訴你,女人只要夠勇敢,就會發現以前不曾察覺的自我優點,然後找到快樂的根源。



  • 出版社:樂果文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2013/11/21
  • 語言:繁體中文


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博客來書局 記者樓菀玲/綜合報導

GungHo 旗下手機遊戲《神聖之門》再推新章!這次的新章定名為《神聖之門 零》,並且自即日起正式開放玩家事前登錄。

▲ 新章目前已開放事前登錄。(圖/取自《神聖之門 零》官方網站

《神聖之門》是一款由 Gungho 所推出的首機遊戲,在遊戲當中,玩家需利用系統隨機賦予的方塊,並在時間限制之內將方塊拉至畫面上方來發動攻擊。遊戲本身最有名的部分並非在於玩法,而是在於各大動漫畫作品幾乎都有何該做合作過的紀錄,因此又有不少玩家笑稱遊戲為「合作之門」。

目前於官方網站開放事前登錄的《神聖之門 零》,為遊戲的最新章節,當遊戲開放新章後,玩家在完成指定劇情章節後,將可獲得指定的 6 星角色,同時也將可以進行指定卡池的轉蛋,有興趣的玩家可自行前往官方網站事前登錄。

《神聖之門 零》官方網站

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人心洞察法



透視男女心理



拆穿欺騙伎倆



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女人身態語言學



掌握潛在心理



透視個性1001招



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不要用嘴巴說話



心理專家超強說服力



怦然心動的說話術:3秒鐘留下好印象



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幽默是一種人生智慧



別讓肢體語言再次洩了底



不說謊,我們活不下去!



第一句話說對 90%目的就達成:不是有說就好 還要把話說漂亮





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女人啊

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底下是 女人啊 的內容簡介



這就是女人!

想方吃得很少,渴望要得很多,

男人啊,沒想清楚前,千萬不要輕易說愛,否則連靈魂都要賠上!

【不耽溺自憐、懂得勇敢不畏懼跌撞,拚命生活著】

很多時候,我們都忘記,即便已然為人妻、為人婦、為人母,女人仍然是女人,該有的愛怨嗔癡、小兒女姿態都未曾改變。儘管時光荏苒、青春不再,心的騷動依然不止。仍愛著,只是物件不單單是戀人、伴侶、孩兒而是自己。

在學會愛自己之前,女人都曾在情路上跌跌撞撞;喊疼叫苦痛哭狂笑。情愛輾轉周折的甜蜜與酸楚,讓女人逐日形塑自身的樣貌,漸漸明白所愛為何、為何去愛,哭泣還是有的,幸福也曾握在手中,卻不再耽溺自憐、懂得勇敢不畏懼跌撞,拚命生活著,這就是女人。

《女人啊》是一本記事,關於作者周遭女人情路追索的悲喜、猶疑的吉光片羽,你可以在其中重溫屬於身為女人的細膩、多愁、善感還有柔情癡傻,慶幸自己已然走過……

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  • 繪者:范范/攝影,亞棻/設計
  • 出版社:博誌

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  • 出版日期:2017/09/21
  • 語言:繁體中文


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文章轉載自TripPlus

你是否有零散哩程不知道怎麼用的困惱?雖然有信用卡點數系統的協助,或是航空公司購物渠道的幫助,但有時候就是累積不到好幾萬的哩程把它花掉?如果碰巧搭一個很少累積到的航空公司,到底三大航空聯盟裡,哪些適合少量哩程的計畫?希望看完後,可以讓你善用那些幾千哩的哩程,不要再去換雜誌回家看了!

寰宇一家 (Oneworld)



英國航空 (British Airways)哩程計畫手冊請按

能被TripPlus升等王Ryan譽為短程計畫之王,英航一直都是少量哩程累積的好計畫。最少只需要4,500點Avios,就能兌換650 miles飛行距離的單程機票(譬如:台灣~香港)。其他短程亮點,就請參考英國航空哩程完全手冊6-2:怎麼使用Avios最划算(文章請按)

伊比利航空 (Iberia)哩程計畫介紹請按

伊比利航空跟英國航空是共用同一種哩程點數系統,單位也都是Avios,所以哩程可以任意在兩個計劃互轉(如何互轉,請參考將Avios在英國航空與伊比利亞航空之間免費轉換?)。而兩個計畫的哩程要求有些不同,所以如果要兌換美國境內650 miles飛行距離的單程機票,那Iberia計畫只需要5,000點Avios,足足是英航計畫7,500點的6折價!

南美航空 (LATAM LanPass)

南美航空?沒錯,這是LATAM Airlines的計畫LanPass,善用航空公司的聯盟概念,你也是可以把哩程累積到LanPass的。

它的哩程票表格比較有趣,是採用公里制,不是常見的英哩制。但哩程表格設計跟英航的標準有點類似。以前只有對於飛行距離311英里以內的哩程需求,會優於英航,但是自從英航把美國境內單程機票最低要求,提升為7500 miles後,只要是飛行距離少於812 miles距離的經濟艙機票,LanPass都會優於英航計畫。但是Lanpass相對英航計畫有兩個小缺點,第一個是無法線上兌換聯盟機票,只能打電話兌換。第二是要兌換來回票,相對沒有彈性。

日本航空 (Japan Airlines Mileage Bank)哩程完全手冊請按

TripPlus資深專欄作家Sharon專文介紹過,日航少量哩程最佳使用方法,就是兌換曼谷航空 (Bangkok Airways)單程機票(專文請按),從曼谷到蘇美島/清邁/喀比/普吉島/吳哥窟/金邊/仰光都只要5,000 miles!當然從日本飛台灣/中國/菲律賓淡季來回經濟艙,也只要17,000 miles,算是一個少量哩程的甜蜜點。

國泰航空亞洲萬里通 (Cathay Pacific Asia Miles)哩程完全手冊請按

單程飛行距離600哩以內的經濟艙來回票,只要15000 miles,可以兌換台北到上海的中國國航直航機票(沒錯,中國國航是星空聯盟,但是為國泰航空的大股東)。即便沒有美國信用卡,細讀TripPlus客座作家Smilelong大作,如何善用台灣信用卡與點數,累積亞洲萬里通哩程(請按),15,000 miles哩程其實唾手可得喔!

星空聯盟 (Star Alliance)



全日空 (ANA)哩程完全手冊請按

使用於日本區域內距離600 miles以內的單程航線,淡季標準只要5,000 miles。如果想要飛的比較長距離,也可以考慮使用ANA哩程,兌換香草航空,像是東京~札幌也只要5,000 miles。(不過考量香草航空的票價,還是用現金買比較划算 XDD)當然日本飛台灣/中國/菲律賓淡季來回經濟艙只要17,000 miles,可算是一個少量哩程的甜蜜點。

博客來書局聯合航空哩程完全手冊請按

2017年11月開始,在同一區域直飛航段長度,少於800 miles,單程經濟艙機票兌換就只要8,000 miles(2017新制介紹請按)!像是台北~上海。如果是日本區域內,甚至只要5,000 miles,這表示你可以兌換全日空 (ANA) 飛行距離800 miles以內的單程機票,甚至比ANA自己的兌換標準還要好!

天合聯盟 SkyTeam



達美航空 (Delta Air Lines)哩程完全手冊請按

之前在達美航空優勢何在(文章請按)介紹過,如何用7,500 miles達美哩程,兌換從日本回台灣的機票,或是中國境內飛行,用6,000 miles兌換單程經濟艙,或是7,500 miles兌換單程商務艙的方法。

此外,在美國境內短程機票,單程最低要求也有可能只有5,500 miles,所以不用再糾結達美長程兌換標準的持續貶值現象。換個角度,被達美綁架的我們都是自由的。

博客來法航/荷航 (Air France / KLM FlyingBlue)

這個法航/荷航一起使用的哩程計畫,其實對某些亞洲區的朋友,最好的就是可以單程10,000 miles的標準,兌換亞洲二區區域內單程經濟艙機票。至於亞洲二區有多大呢?台灣、香港、菲律賓、泰國、馬來西亞、新加坡、印尼!台灣的讀者朋友想去峇里島度假?選擇FlyingBlue計畫就對了!

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做你愛做,而不是你該做的工作



貼心話



溝通無障礙,做人處世都自在



人情之美:經營有情有義的人間



做人的道理



人緣好,自然沒煩惱



男人,嘜ㄍ一ㄥ啊!



猶太幽默智慧





女人啊













做個糊塗的聰明人



不要管豬跟你說什麼3



人際和諧與衝突:本土化的理論與研究



站著做人,跪著做事



能說會道成大事



擺平



讚美《不斷增息的人脈存摺》



口是心非厚黑精髓



生活有哲學





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分享此刻,分享生活

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底下是 分享此刻,分享生活 的內容簡介



讓我們暫且放下手中的工作,放鬆緊繃的心情,坐下來歇歇腳,分享此刻的陽光、寧靜和好心情分享生活本來應有的快樂與美好。
  • 關愛並不陌生
    常因親人的關懷而感動,常因朋友的祝福而感動,常因師長的教誨而感動,常因愛人的呵護而感動。
  • 人間情未了
    世界上最有價值的東西便是感情了,親情的難分難捨,友情的深摯牢固,愛情的歷久彌堅。
  • 呼吸新鮮空氣
    快樂是一種態度,而不是一種狀態。它是擦桌時聽著音樂,它是整理壁櫥時亨著歌謠,它是一家團>聚在餐桌旁?
  • 生活快樂指南
    快樂只能依賴自己,不能仰仗別人。如果一個人把快樂的希望全都寄託在別人身上,那他一定不會快樂很久。我們的人生要有所獲得,就不能讓誘惑自己的東西太雜太多,不能讓心靈裡累積的煩惱太多。我們要簡化自己的人生,我們要經常地有所放棄,要學會把自己的生活中和內心裡的一些東西斷然放棄掉,尋找美麗的人生景點。



    • 出版社:廣達文化

      新功能介紹
    • 出版日期:2004/10/01
    • 語言:繁體中文


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    ▲許多父母總是擔心保母照顧小孩時會有閃失。(圖/達志/示意圖)

    國際中心/綜合報導

    美國一位名為克里斯托弗(Christopher Soares)的父親近日在臉書地方社團發文,他表示,回家拿文件的時候發現保母莎拉(Sarah)竟然躺在沙發睡覺,憤怒之下他帶走孩子,讓保母嚇瘋以為發生綁架。隨後,當克里斯托弗揭露真相時,直接向保母怒飆髒話再附註「你被炒了!」

    據《每日郵報》報導,克里斯托弗先拍下保母睡覺的照片,再把孩子帶走,之後他收到保母瘋狂的來電,但都拒絕接起,他回訊息問說:「為什麼你要打給我?我現在不能講電話,我的孩子還好嗎?回答我,他X的發生什麼事情了?」保母則是焦急的說,孩子不見了,已經連絡警方。

    最後,這名憤怒的父親才說出真相,「我帶著孩子在10點離開了!滾出我X的房子,我可能會告訴警方,你他X的沒有好好照顧我的孩子!」換來保母質疑「你在開我玩笑嗎?」克里斯托弗隨後炒了保母魷魚。

    有網友認為,保母不應該在上班時睡覺;但也有人覺得,父親的反應太過於激動。

    ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!









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  • 跑在去死的路上,我們真的活著嗎?

    跑在去死的路上,我們真的活著嗎?









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    底下是 跑在去死的路上,我們真的活著嗎? 的內容簡介





    鬼才導演Kurt Lu盧建彰

    繼暢銷書《文案力》、《願故事力與你同在》後? 最新力作


    跑快一點,讓煩惱追不上。

    跑慢一點,讓靈魂追得上。

    這不是一本跑步聖經,卻是因為跑步所啟發的一本書,關於創作、生活、生命。

    盧建彰相信創意就是生活的各種面向,覺得故事比權勢強悍,認為如果抓到一個信念就要有抓到一個信念的樣子。

    他到世界各地、台灣各個角落跑步,從步伐中觀察當地風光人情,將從中獲得的創意、觀察乃至於對人生的啟發,在書中誠實揭露。

    「我幾乎所有的東西都在跑步時想的,

    跑步讓我思考的同時,更加相信自己可以靠自己的力量前進。」── Kurt Lu盧建彰

    我喜歡用每公里5分鐘的速度,去理解城市。

    在生活裡奔波太快的我們,有時會讓影子跟不上,

    這時你得往外跑,讓影子重新找到你,讓你的心再度回到胸膛。

    跟人生一樣,跑步時,只有你跟自己一起。

    一起找出方向,一起面對岔路,一起走錯路,

    一起聽見有人叫你不要跑了,一起聽到自己叫自己算了,

    一起在走上對的路後發現,原來是自己把路給走出來的,

    而那裡,原來,根本沒有路。

    我們都跑在去死的路上,只是假裝不知道。

    就算不知道,你還是在路上,

    也許,因為知道,而稍稍跑得有點樣子。

    每場跑步總有折返點,每一步都可以是折返點,

    每一步,也都可以是起點、是終點。

    我決定,以後的每一步,都是我決定。

    你跑你快樂

    我在台北工作,但常想回台南跑步。尤其交片不順利時,總希望衝出看片室,一路跑到台南去,跑回老家安平去。衝過紅磚色的安平古堡,遊過細窄的老街巷,沿著溪,依著紅樹林,跟身長優雅鞠躬的白鷺鷥抱怨。夕陽還不吝嗇的在正前方引路,你的腳步只要朝著它,就可以一路跑進海裡。

    你大可脫去跑鞋,自在地躺在細軟如冰淇淋的沙灘上,讓肌肉放鬆神經放鬆世界放鬆,腳是你的,矯飾不是你的,你是自己的。

    當然,更要看看自己的腳印在沙灘上留下的是不是堅實?我們不都喜歡腳踏實地,自體前進?你可以起身,讓足跡留在沙灘上,因為水泥叢林裡雖然不容你個人留下太多印記,但安平可不一樣,瞧瞧你腳印旁那是誰的腳印?就算是最輕盈的水鳥,都可以在這印下足跡留念,標示一天的歡暢,所以你不需要錢櫃,你不需要夜店,你是 runner,你跑你快樂。跑,讓煩惱追不上,喘氣讓自己喘息,讓那些惹你的妖怪氣喘。

    你是第一,因為跑的只有你。

    祝福你,跑步時,滿是大太陽。

    專文推薦

    龔大中│奧美廣告執行創意總監

    陽光推薦



    林錦昌│老文宣




    修杰楷│演員?




    張鈞甯│演員?




    張運智│寶悍運動平台總經理




    陳意涵│演員?


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    黃崇凱│小說家


    (按姓氏筆劃排列)

    很多人都會用自己的方式來認識自己、認識世界,我最常用的方式也是跑步。看了盧導用跑步來認識城市讓我心生羨慕,因為跑步是最快可以看到城市真正面貌的方式。看了這本書後,我彷彿也像到了這些地方一樣。跑步對我來說就像腳步不停的加速前進,腦中思緒卻是不停的排列思考。我不知道跑步有什麼魔力,只知道,跑就對了!──修杰楷│演員

    左腳、右腳、左腳、右腳,然後把速度加快,右手、左手、右手、左手,輪流順著身體擺動著,就是這樣開始的。平時日子太安逸,找件事虐待自己,有種活著的感覺(當然也是跑在去死的路上,活著才能死嘛)。說自己是跑者,不如說我是腦內啡上癮者。我好奇的是,當你知道有一件事情做完後會令你快樂,那爲什麼不去?既然都買了這本書(或正打算要買),那表示你有想要一個改變,不管你在這左右腳交換的過程中得到了什麼,我相信,你不會失望的。──陳意涵│演員

    對我來說,跑步不是一種運動、一種興趣,也不是什麼習慣。它是一種狀態,不是只有跑步的時候在跑步,一旦成為真正的跑者,你就無時無刻不在跑步之中……。說是狀態也許還不夠,更準確的說法是一種活著的方式。對,一種活著的方式。這麼說起來,我就能完全理解或者體會為什麼Kurt要把它寫成《跑在去死的路上,我們真的活著嗎?》──龔大中│奧美廣告執行創意總監

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    • 出版社:天下文化

      新功能介紹
    • 出版日期:2016/07/29
    • 語言:繁體中文


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    ▲不少國外旅客來台會選擇住在信義商圈。(圖/記者季相儒攝)

    網搜小組/綜合報導

    近日媒體報導,台灣觀光業飽受「一例一休」和「陸客不來」影響,飯店成重災區,超過7成業者削價競爭,大打價格戰攬客,房價最高便宜了3千元。不過,有網友搬出訂房網數據,直言飯店業者厚此薄彼,同樣一間房台灣人訂硬是比中國大陸人民還貴,價差甚至達1、2千元,怒批「倒一倒也是應該的」!

    網友在PTT發文,表示台灣飯店業自稱是「含淚降價」的議題十分有趣,他建議大家可以上中國大陸大型旅遊網站CTRIP(攜程旅行網)查詢,看一看台灣的5星級酒店住宿價格,可以發現不少間住1晚只要台幣1800元至2400元,但網頁上一定會標示,「此價格不適用台灣客人」。

    他說,只要一比較中國大陸和台灣的訂房網,就能發現價差無所不在,這代表台灣人在自己國家住飯店,要用更高的價格,反觀其他旅客來住能享受優待。他批評,這數據代表台灣飯店業用低價攬外國客一樣能夠獲利,卻不願意讓台灣人享有同樣價格,「所以倒一倒也是應該的」。

    ▲網友上網查詢,果真發現部分飯店有著「差別待遇」。圖為泰國飯店,與新聞事件無關。(圖/記者李姿儀攝)

    文章貼上網,吸引大批網友熱烈討論,不少人紛紛動手實測,「真的,攜程網一堆不適用台灣客人的價格比較便宜」、「抵制這種拉高台灣客價錢的飯店」、「敢這樣開價到底賺多少」、「專門坑殺自己人」、「原來把台灣人當盤仔」、「難怪一直覺得台灣的飯店都貴得很不合理」、「有日本客人從日本樂天訂房也比台灣訂便宜」。

    不少網友相當憤怒,直言待在台灣玩還不如出國,「所以誰在國內受氣幹嘛」、「與其島內被當盤子,還不如出國享尊重」、「所以我都出國旅遊,台灣一堆坑爹旅店」、「在台灣旅遊品質好一點的預算都可以出國了」、「我上個月在日本草津溫泉住溫泉飯店一泊二食,早晚餐吃吧費,晚餐還啤酒紅酒無限暢飲,一人才台幣不到1千7,台灣旅遊住宿真的不知道在貴啥。」

    也有網友認為,這類情況其實不只發生在飯店業,應該是業者有不同的訂價策略,「大陸手機門號在台灣漫遊,曾經也比台灣人自己門號便宜啊」、「從美國買機票也比台灣便宜」。此外,有網友推測最大關鍵在「量」,只要旅遊網財力夠雄厚,自然有本事便宜,「因為人家一買就是40間,再拆賣,價格當然能壓下來。」









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    純 情書∕給戀人的60封信

    純 情書∕給戀人的60封信









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    底下是 純 情書∕給戀人的60封信 的內容簡介



    2011年4月出版第一本著作博客來<誰想一個人?/單身練習題>
    網書預購三天便銷售一空,除了創下未上市就立刻緊急再版,
    上市後更空降國內三大書店通路排行榜,銷售成績亮眼。


    因為粉絲的熱烈迴響,於是大A回想青春末期的最後一場愛戀,
    日以繼夜、孜孜矻矻寫下第二本著作<純 情書∕給戀人的60封信>。
    終於明白,愛情可以使得一個女人,今非昔比。

    戀人是不需要寫日記的,戀人的作息和反省都在情書裡。

    大A:「這是未曾交付的情書和訣情書,自始至終,情節有所更動,情意一字未改
    以後,他到哪裡都可以看到我寫給他的字了。他忘記我了也還有人記得我愛他。」

    寫紙短情長、寫情書抵萬金。寫給已經遺失而無法遺忘的戀人。
    也送給所有在愛裡手無寸鐵,卻依然去愛的戀人。

    精選摘錄

    ◎?究其實是,我不是在找你這樣的人。是你出現了,我才明白了在找你。
    ◎?我不奢望這些樂不可支的日子一直存在,我只但願你一直都在。
    ◎?每次快要走開的時候你就跟上來,快要依賴的時候你就疏離客氣。
    ◎?終究不是因為別人的關係,是自由意志。我一直喜歡你。
    ◎?喜歡一個人就像走過的路,不過走了多遠過了多久,繞了一會兒還是會想起來。
    ◎?這個世界沒有臨危不亂的戀人,每一次見面都如臨大敵。
    ◎?我有無窮的想像力,就是最無法想像沒有你。
    ◎?那個缺乏感不是來自於你不在,而是從今以後,我都會知道即使我愛了一個男人,我都會少給了他什麼。
    ◎?原來台北比想像中還要大、還要荒涼,否則怎麼會到哪裡都找不到你。
    ◎?要折磨一個驕傲的女人,最好的方式就是使她戀愛。

    作者簡介

    大A

    多年前曾是暴烈但真誠無比的少女。
    當過六年科技線女記者。
    標準台北人、雙子座、小中產、六年級。
    偏好允許另外一個人自由甚於在愛裡無法伸張。
    偏好領取對方的室內電話號碼甚於舶金包的預約代號。
    偏好一起吃早餐逛花市甚於燭光晚餐。
    偏好走路騎腳踏車甚於高速駛離。

    >>Facebook粉絲專頁:「我是大A」
    >>大A戀習題:missbiga.com



    • 出版社:三采

      新功能介紹
    • 出版日期:2011/09/23
    • 語言:繁體中文


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    大陸中心/綜合報導

    北韓日前舉行第6次核試爆,讓宗主國(中國大陸)繃緊神經。對這顆不定時的炸彈,中國鴿派學者長期以來認為,「在平壤建立經濟紐帶以及對外溝通的橋樑」是為解決的辦法;但是,朝鮮半島緊張情勢升溫,中國必須要承受著更大的國際壓力,因此鷹派學者的聲音也日漸擴大。

    根據英國金融時報(Financial Times)報導,學者專家界的公開討論,是提供各國臆測中國外交政策的場域。近來可以看出鷹派學者的聲音則愈發壯大;鴿派的聲音趨於薄弱。



    ▲中國鷹派學者主張對朝鮮採取有別以往的制裁手段。(圖/視覺中國CFP)

    「聯合國的制裁不可避免」立場轉為支持制裁的環球時報在社論中提及,要限制對朝鮮的石油供給。北京中共中央黨校教授張璉瑰也於接受訪問時說,「以往的制裁起不了作用、也不夠強硬。」暗示著要採取更強勢的手段。

    清華-卡內基全球政策中心主任韓磊(Paul Haenle)則透露,「有越來越多的專家建議以必要手段對付朝鮮」。面對鴿派的式微,他則認為,「他們還在,只是人數變少了。」

    ▲衛星影像拍攝到北韓豐溪里的核試場有活動跡象。(圖/翻攝自38 North網站)

    「透過對話的方式能夠化解危機」採取溫和立場學者認為,經濟制裁或是軍事行動無法解決朝鮮半島的問題,還會引起反效果。反之,經濟發展會帶給朝鮮穩定,變得不那麼好戰,也可以使其轉變為一個更友好的鄰居。

    不過,北韓於3日試爆氫彈,專家呼籲,「朝鮮的核能力有進步」,提醒各國不應小覷。此次核試的威力是上次的5至6倍,引發中國東北以及南韓等地區的連環地震,金正恩的作法無疑是打臉中國現下的政策。

    另外,英國泰晤士報也於評論中指出,金正恩恐於10月再次進行導彈試射,屆時正值中共召開第19次全國代表大會。如果這項擔憂成真,將使北京的權威受到挑戰,或許中國的政策會隨之做出改變。















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    純 情書∕給戀人的60封信













    你可以把話說得更動聽



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    靚女都在想什麼?

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    男人要看這本書,女人更要看這本書

    因為男人不懂女人,女人也不一定懂女人


    世間之物,最難懂是女人。她如花,卻裹著一層薄霧;她似水,卻能穿透磐石的心。女人是……女人是什麼?靚女人都在想什麼? ☆解開女人這道謎--從這裡走進女人的內心世界 ☆女人變化多端的心情--從這裡看到女人的心情表現

    ☆女人的「暴風雨」--從這裡看到女人心情惡化的表現

    ☆女人與「小氣」的淵源--從這裡看到女人在生活中的體現

    ☆女人怎樣看待性--從這裡瞭解女人和男人的聯繫

    ☆女人與命運--從這裡瞭解女人與命運的撞擊

    ☆不完美的女人--從這裡瞭解女人的缺點

    ☆金錢對女人的誘惑--從這裡瞭解女人與現實的面對

    ☆女人的內心世界像萬花筒一樣--從這裡看到女人的千姿百態 ☆怎樣在她心中占滿位置--從這裡讓男人學會怎麼樣征服女人

    作者簡介

    馮湘兒

    唸的是大眾傳播,做的是時尚雜誌編輯,最愛的是四處閒晃。 一個信奉愛情,生命中不能缺少咖啡與美食的女子,走過幾段風光各異的感情路,綜合經驗,潛心研究兩性關係,寫成這本書,期望世間有情男女都能得其所愛。 著有《360秒搞懂愛情》。



    • 出版社:宇河文化出版有限公司

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    • 出版日期:2007/01/27
    • 語言:繁體中文


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    ▲感冒後咳嗽總好得特別慢?醫師指出,可能是發炎反應太強,造成呼吸道上皮細胞受損。(圖/記者黃克翔攝)

    生活中心/綜合報導

    每個人都有感冒的經驗,那你有察覺到每次多數症狀都好了,但是咳嗽、乾咳還是持續嗎?醫師指出,目前推測可能和兩個原因較有關係,第一是病毒引發的發炎反應太強,造成呼吸道上皮細胞受損,引發呼吸道不適,出現咳嗽持續的狀況。第二則是病毒尚未完全消失,免疫系統還在抵抗。

    醫師在《蒼藍鴿的醫學天地》指出,不少人在感冒症狀差不多好了之後,喉嚨還會有異物感或是搔癢,而且一咳起來就咳不停,其原因除了是病毒引發的發炎太強之外,另一種理論是,當感冒症狀大多緩解時,病毒感染尚未真的完全被解決,所以免疫系統持續對被感染的細胞發動攻勢,才會導致喉嚨癢癢。

    蒼藍鴿進一步說明,除了上述兩個說法之外,也有些人是在鼻腔或是鼻竇的位置持續發炎,造成鼻涕倒流,引發咳嗽,但這種咳嗽持續的症狀多半是乾咳,約3-8周,且多數人會自己好。

    而在治療方面,醫師會使用止咳藥物、氣管擴張劑或是抗組織胺等,但感冒後咳嗽主要還是要靠時間來痊癒。蒼藍鴿提醒,如果超過8周還在咳或是有其他症狀,如發燒、耳朵痛、喉嚨痛、鼻塞或敲鼻竇位置會痛的話,就要要盡快就醫。

    另外,平常咳嗽超過三週的人也要小心氣喘、肺癌、肺結核、百日咳、胃酸逆流和過敏性鼻炎等疾病。有多年菸癮的老菸槍也要特別注意「慢性阻塞性肺病(COPD)」。



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    人際關係新法則

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    底下是 人際關係新法則 的內容簡介



    現在是分工合作的工商社會,許多會都需要眾人與你合作才能完成,個人獨力能做的事有限,而且即使能完成,其規模與影響也比不上團隊合作的成果。無論你是領導團隊的領神,或只是團隊中的一份子,你的人際關係對於你的工作績效,絕對有相當程度的影響。 良好的人際關係,使我們精神愉快,態度樂觀而進取,工作自然有衝勁及效率。如果你的人際關係良好,大家都注意你,上司也會賞識你。不僅如此,朋友為你兩助插刀在所不惜,客戶喜歡和你來往,還有許多人傾力協助你成功。



    • 原文作者:Robert Conklin
    • 譯者:張惠卿
    • 編者:李振昌
    • 出版社:中國生產力中心

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    • 出版日期:1996/01/15
    • 博客來
    • 語言:繁體中文


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    ▲陳冠宇。(圖/截自太平洋聯盟TV)

    記者楊舒帆/綜合報導

    千葉羅德海洋與樂天金鷹16日交手,陳冠宇中繼上陣,投2局失掉1分,最快球速145公里。

    羅德先發投手涌井秀章投2局就被KO,樂天金鷹從他手中敲出6支安打,包括藤田一也以及威勒(Zelous Wheeler)都開轟,2局下灌進7分。陳冠宇3局提前登板,讓嶋基宏擊出滾地球,接著被歐可耶瑠偉敲安打,再接連以滾地球解決岡島豪郎、藤田一也,沒有失分。

    陳冠宇4局下續投,先對阿瑪多(Japhet Amador)投出保送,又被佩格羅(Carlos Peguero),下一棒島内宏明採犧牲觸擊用失誤上壘,形成滿壘,陳冠宇這時讓威勒敲出雙殺打,但跑者仍回本壘失掉1分,之後再以145公里球球三振銀次。羅德一度在5局上追成3分差距,但5局下土肥星也登板又被狙擊,失掉5分,最終以5比13落敗。

    陳冠宇先發兩戰後調回牛棚,14日投1局無失分,休息一天再中繼登板,此戰用26球投2局,挨2支安打,奪1K,有1次保送,失1分退場,防禦率3.53。



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    公主向前走【燙金珍藏版】

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    底下是 公主向前走【燙金珍藏版】 的內容簡介



    ★全臺暢銷突破10萬冊!

    ★尋找自我的世界經典《為自己出征》女生版!

    ★高中職教師推薦青少年必看選書!

    ★朱衛茵.女王.張德芬.曹又方.艾爾文.李崇建.海苔熊.許皓宜.愛自己推薦!


    從童話中覺醒的公主,才能迎向真正的幸福!

    如果妳痛苦的時候比快樂的時候多,那就不是愛,而是別的東西。

    走出童話的公主,請輕踩腳步向前走,走出千古的魔咒與牢籠……

    「王子與公主從此過著幸福快樂的生活……」不只是床邊故事的HappyEnding,也曾經灌溉過女孩們對愛情的憧憬。因為對浪漫的想望、對愛情的執念,這樣的童話情節放肆的幻化成亙古魔咒,不論多聰明、多優秀的女孩,都還是在心底深處為自己築了一座看似完美的愛情牢籠。

    作者身為行為心理教育家,她回到童話的形式裡,企圖為現代女性破除此一魔咒。藉著童話元素與各種巧妙的比喻,我們彷彿也能與書中公主一同歡笑、流淚。在情緒之海中浮沉、在迷失旅人之地徘徊、在幻相之地迷惑不已、在真實之境裡看清一切……最後更在神聖殿堂裡歷經了一番心靈成長。

    不管妳的愛情之路走得順不順遂,在看到公主終於放下過往的一切,踩著輕快的步伐向前走時,書中貓頭鷹醫生的一席話,一定會讓妳動容……

    「如果妳痛苦的時候比快樂的時候多,那就不是愛,而是別的東西。

    那東西讓妳陷在牢獄中無法自拔,讓妳看不到妳面前,正敞開一扇通往自由的門。」

    ●公主金句

    ▎很多人之所以迷路,就是因為他們按照別人的地圖走。

    ▎唯一持久的安全感,是確定你自己可以照顧自己。

    ▎有時候你必須放手,不再緊抓不放,並開始出發前進。

    ▎生命並不附帶保證書,要不,就冒個險,不然就是完全喪失機會。

    ▎比起快樂,痛苦能教你更多東西。

    ▎如果你在存在之中尋找美,你就會發現美;相反的,如果你尋找的是不完美,你就會發現不完美。

    ▎一個人往往由於絕望而放棄,卻由於接受而臣服。

    ▎「順其自然」具有無比的力量。

    ▎「真心喜歡」的意思是:喜歡那個人真正的面貌,而非你希望或需要他博客來書局做的樣子。

    ▎一旦你把別人的意見評判看得比你自己的重要時,便是放棄了自己的力量。

    ▎每一段關係、每一次經驗都是有價值的禮物,越早了解到其價值,就能越快度過痛苦。

    ▎當你接受「你是誰」的事實,而且無條件愛自己時,會比較容易改變需要改變的地方。

    ▎一個人必須先愛自己,才能真正去愛別人。

    ▎有時候,一個人得到的最大領悟,來自於他最深的苦痛。

    ▎能夠感受最深傷痛的人,才能夠體會最大的喜悅。

    ▎別擔心,所有的事情都會在應該發生的時候發生。

    ▎現實生活的童話故事,不管有沒有王子在裡頭,都應該從此幸福地生活。

    各界推薦

    朱衛茵(知名主持人)

    女王(兩性作家)

    張德芬(身心靈作家)

    曹又方(作家)

    艾爾文(勵志作家)

    李崇建(教育工作者、作家)

    海苔熊(愛情心理學家)

    許皓宜(諮商心理師)

    ▎在公主一次次瀕臨放棄,卻仍繼續邁進的過程中,我們也找回了重新面對困境的勇氣。──海苔熊(愛情心理學家)



    • 原文作者:Marcia Grad
    • 譯者:葉彥君
    • 出版社:方智

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    • 出版日期:2017/09/01
    • 語言:繁體中文


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    ▲朱育賢。(圖/記者李毓康攝)

    記者陳立勳/桃園報導

    Lamigo桃猿14日球場交手統一7-ELEVEn獅,桃猿朱育賢生涯第4度單場雙響砲,全壘打支數衝上聯盟第2,賽後朱育賢表示,希望能跟王柏融良性競爭,目標就是超越王柏融。

    此役朱育賢4打數擊出2支安打,2支都是全壘打,包括第3局一發3分全壘打,貢獻4分打點,獲選單場MVP。

    本季朱育賢全壘打產量推進到23支,聯盟排行榜僅次於隊友王柏融,朱育賢表示,照自己節奏下去打,貢獻最大化,沒有特別設定全壘打支數,而是希望超越王柏融,目前還差5支,一樣繼續努力。

    朱育賢表示,一直以來都希望跟王柏融競爭,之前王柏融打這麼多支,現在要製造他的壓力,相信王柏融有壓力才會越打越好。

    此外,桃猿連勝統一2場,下半季戰績勝差領先2場,朱育賢表示,教練團告訴他們,不管輸贏就是把該做的做好,其他就不要想太多,全壘打比去年多就代表是好的,希望繼續維持好手感,最重要是後面的總冠軍戰,全力發揮幫助球隊拿到總冠軍。



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    你拿什麼定義自己?:組織大師韓第的生命故事

    你拿什麼定義自己?:組織大師韓第的生命故事

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    底下是 你拿什麼定義自己?:組織大師韓第的生命故事 的內容簡介



    韓第是世界知名的組織管理大師,但若要更正確描述他的身分,「商業哲學家」更名符其實。在這本書中,他回顧自己一生中面臨的許多課題、走過的許多轉折,毫不遮掩自己所犯的錯、曾經存在的疑惑。例如,他曾被殼牌石油公司派去做無關緊要的郵件收發員,結果以積壓郵件表達自己的憤怒,這讓他了解,組織最下層的人的「負面力量」有多大。

    讀他的故事,我們可以看到他那些影響甚鉅的組織管理理論從何而來。他從自家廚房更改了七次位置,談到組織應是為人所用,而不是叫人去屈就組織;父親的離世,讓他放棄穩定的教職,開始人生的「第二條曲線」,接著又離開組織,成為活躍的「跳蚤」,身兼教授、作家、企管顧問、廣播主持人等多職,身體力行他提倡的「組合式生活」(portfolio life)。諸如此類發人深省的案例在書中比比皆是。

    從這本書的開頭到末了,韓第不斷激發讀者思考,我們珍視的價值是什麼。是金錢?家人?工作在我們人生扮演什麼角色?而組織存在的目的是什麼?為股東賺錢?還是成就更高的使命?閱讀者不管正走到人生的任何階段,都可在韓第的詰問中反思己身,看到人生與職涯的多種可能性。而管理者更可以就這些問題檢視自己的組織,發現管理上的藍海。

    名人推薦

    「韓第以敏銳而細膩的視野,觀察他週遭的世界。」

    《金融時報》(Financial Times)

    「韓第是所有獨立思考者中,最德高望重的大長老。」

    柯林斯,《從A到A+》作者

    作者簡介

    查爾斯.韓第(Charles Handy)

    1932年出生於愛爾蘭牧師家庭的韓第,曾在牛津大學歐瑞爾學院攻讀古希臘羅馬文史。他人生的第一份工作,是在殼牌石油公司擔任經理人,而後又到美國麻省理工的史隆管理學院進修。

    回到英國之後,韓第與英國商界的精英創辦了英國第一所管理學院:倫敦商學院,並擔任該校教授,而後又擔任英國皇家工藝協會(RSA)的主席。

    韓第之所以被稱為大師,是因為他在「組織與個人的關係」和「未來工作形態」上的新觀念。韓第提出的許多名詞,例如「組合式生活」、「酢漿草組織」、「S曲線」、「跳蚤工作者」等,都帶給商業界莫大的影響。

    從49歲那年起,韓第身體力行他的理論,離開組織,成為不折不扣的「跳蚤」和「組合工作者」,身兼作家、廣播節目主持人、教授、演說家、企管顧問等多職。他的重要著作包括:

    .《非理性的時代》(The Age of Unreason)

    .《覺醒的年代》(The Empty Raincoat)

    .《變動的年代》(Beyond Certainty)

    .《組織寓言》(Inside Organisations)

    .《適當的自私》(The Hungry Spirit)

    .《大象與跳蚤》(The Elephant and the Flea)

    .《大師論大師》(The Handy Guide to the Gurus of Management)

    .《阿波羅與酒神》(Gods of Management)

    (後七本的中文版皆由天下文化出版)

    譯者簡介

    唐勤

    筆名。台灣大學外文系學士,清華大學語言學碩士。這是她替天下文化譯的第四本書,之前三本是科學人文叢書的《第三種文化》、自然人文叢書的《沙漠隱士》、社會人文叢書的《明星高中Live Show》。



    • 原文作者:Charles Handy
    • 譯者:唐勤
    • 出版社:天下文化

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    • 出版日期:2007/07/26
    • 語言:繁體中文


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    ▲Muista活動椅號稱能鍛鍊肌肉。(圖/翻攝kickstarter,以下同)

    記者蔡惠如/綜合報導

    搖搖椅不再是小孩子的專利了,近期集資平台上出現一款Muista活動椅,號稱採用圓弧式的椅腳設計,造成前後搖擺,只要配合上身半部靜止的坐姿,可以改善脊椎的活動曲線,並帶動下半部的肌肉,讓體態更健美。

    很多人尚未意識到,當一坐上辦公桌,其身體僵硬的姿勢會維持數個小時,而往往在下班時才會感覺到身體的疲勞,Muista活動椅用一種不平衡的設計,驅動身體下意識的「動一動」,研發團隊表示,坐在Muista上除了能讓工作更加有精神之外,還能達到心靈上的療癒。

    ▲有吧台桌的規格以及正常以的高度,適用大部分的裝潢。

    Muista活動椅上方的弧度,讓人想起馬匹,當然需要搭配一個舒適的坐墊,其特殊設計的坐墊採用條狀縫紉,以貼合椅子的弧形,內填充的是蕎麥殼,不但能貼合臀型,也能有止滑的效果,提供2種高度規格,包括一般書桌、辦公桌,以及吧台高度的椅子。

    使用者有2種座位坐法,採用橫式或直式移動身體,以達到各種部位的訓練,目前Muista正在kickstarter集資平台上募資,售價170歐元起,折合台幣約6,300元。

    ▲也可以坐橫向來訓練腰部。

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    幸福,轉念之間

    幸福,轉念之間

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    底下是 幸福,轉念之間 的內容簡介



    英國作家史蒂文生說:「養成快樂的習慣,可以幫助我們擺脫外在條件的控制。要做到這一點,就必須明白自己能夠得到的快樂的邊界,在追求的時候不越過它。」

    一件事的好與壞,全在自己的一念之間,往好的方面想,就能帶來正面的回應;往壞的方面想,只會產生負面的影響。因此,好壞不在於事情的本身,往往在於自己的想法。

    幸福與快樂只是一種感覺,和我們在生活中能夠佔有或者放棄過多少東西關係不大,甚至並無關係,一切在於自己的心態。

    作者簡介博客來

    方雁

    樂觀開朗的女孩,從小就喜歡幻想,喜歡塗鴉創作,

    曾做過秘書、企劃工作,

    現在開始立志寫作,希望能與大家分享文字的感動。

    編著有《一生必看的世界經典電影》、《一生必看的世界經典名劇》等書。



    • 出版社:好言社

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    • 出版日期:2006/01/20
    • 語言:繁體中文


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    華碩宣布組織改革、成立人力平台後,昨(28)日進一步宣布,平台內數百名員工中,數十名已轉職至事業群或子公司成功,華碩也提供數十名內轉不成的員工優離計畫,可是華碩昨日也宣布,事業群績效與員工個人考績將是獎金發放的基準,這也代表,不得不留在人力平台的員工,將因為沒有專屬事業部的「庇蔭」,而恐怕沒有獎金可領。



    6月時外界瘋傳華碩因業績不夠好將大裁員兩千人,到7月宣布組織改組計畫時,則是以成立「人力平台」(Talent Pool)的方式取代裁員,可是被規畫進入人力平台的員工的獎金、福利、未來性等面向,華碩從未對外做過具體說明,導致內部員工人心惶惶,內部員工的抱怨與爆料更一直是各大科技工作討論區的看板性話題,而華碩昨日終於有初步說明。

    華碩表示,透過這次組織改革建立績效與獎金連動制度,以事業群績效及員工個人考績為主要指標,將依照績效目標的達成率,同步調整獎金,以明確經營責任,華碩內部觀察,啟動獎金與績效的連結後,對員工的企圖心及使命感有相當正面的激勵效果。

    換言之,人力平台內數百名沒有專屬於任一事業部的員工,就算個人表現良好恐怕也只能領薪水、不會有獎金,某種程度上落實了外界對於人力平台等於冷宮、讓員工能不拿資遣費自動離職的傳言,不過也有人認為華碩此舉等於讓想要充實自我、轉換跑道的員工,在目標達成前仍有一份穩定的薪水可以養家。

    而華碩也以實際行動表達沒有放著人力平台內數百名員工自生自滅。華碩表示,轉職方案施行至今,人力平台累積有數十人轉換至不同事業群或子公司,但也有數十人經媒合後仍無適當工作舞台,華碩將提供優於法規的方案,讓員工有合理的經濟資源,可以離職、尋找其他適合工作。

    華碩表示,組織改革至今,內部已見到許多正向的發展,事業群核心團隊的經營意志及凝聚力明顯提升,至於在組織改革的成效上,華碩也指出,事業群的核心團隊已就位,在經營策略、產品藍圖、執行力各方面均有可觀進展,電競事業群在擴充人力及資源投入後,將專注電競生態圈的建立,手機營運則建立更專注精實的組織及管理,以創新及領先為重要執行目標,原已建立優勢品牌地位的板卡事業群及電腦事業群,也都立定完善的營運計畫。

    (工商時報)

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    讓自己成功的30種習慣

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    底下是 讓自己成功的30種習慣 的內容簡介



    本書幫助你從習慣的奴隸提昇為人生的主人。你是否和別人一樣努力,得到的成果卻大不相同?是什麼造成結果的差距呢?是習慣!《讓自己成功的30種習慣》正是告訴你成功是一種習慣,快樂是一種習慣,富足也是一種習慣。本書作者郭騰尹是國內第一位習慣領域(Habitual Domain,簡稱HD)的正式講師。他以豐富而完整的教育訓練資歷,及身體力行HD而脫胎換骨後的寶貴心得,用敏感的思惟去觀察這個社會,一點一滴用心寫成了這本如何培養成功習慣的專書。書中告訴你,HD不只是一種觀念、一種方法,更是解決日常生活的利器。但是,不良習慣卻是套在我們身上無形的枷鎖,使我們成為HD的奴隸。養在盆裡的樹成不了大樹,養在魚缸裡的魚成不了大魚。個人如何開展自我格局?企業如何突破經營瓶頸?作者以「突破習慣領域的牢籠,引發無窮創意」的積極態度,幫助我們全方位思考HD在人生中的各個面向、覺察HD對我們的影響,及傳授我們破除沮喪,建立自信的功夫。透過本書,你可以輕易掙開HD的束縛,讓自己成為HD的主人,進而達到事業成功、快樂生活的目標。



    • 出版社:方智

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    • 出版日期:1998/02/15
    • 語言:繁體中文


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    適逢農曆7月,靈鷲山每年定期舉行水陸空大法會,今天晚上在桃園巨蛋啟建,場內梁皇大壇灑淨儀式,氣氛莊嚴肅穆,場外則邀請桃園31間宮廟、150位宮廟代表點亮天燈祈願,為8天7夜的大法會揭開序幕,市長鄭文燦等人也到場祈福,見證桃園宗教盛事。

    靈鷲山連續20多年選在桃園巨蛋舉行水陸空大法會,今年也在市府居中協調下,順利在世大運賽事之後進駐,今晚正式啟建,桃園巨蛋東大門舉行「宗教聯合祈福會」,由桃園市傑出藝文團體獎得主「金鴻醒獅團」鼓陣開場。

    靈鷲山開山住持心道法師、桃園市長鄭文燦、市府民政局長湯蕙禎、體育局長夏金興、市議員蘇家明、萬美玲等人都出席;鄭文燦說,水陸法會度化眾生,由於參與者多達數萬人,為桃園帶來商機和人潮,「是桃園人很大的福報」,尤其從前年開始,靈鷲山也邀請桃園在地宮廟參與「宗教祈福會」,別具意義。

    桃園威天宮主任委員、市議員蘇家明也說,以最虔敬的心念共同祈福,是一個具有強大正念、發揮宗教安定人心的力量。每一個宮廟都有一尊主神明,等於帶來諸佛菩薩的加持與祝福,不但為桃園地區祈福,也護佑水陸法會順利進行,六道眾生都得以超度。

    今晚祈福儀式,由心道法師帶領全體與會者進行一分鐘平安禪,現場寧靜無聲,祈福會重頭戲則由眾人點亮手中天燈,與舞台上「心和平,世界就和平」的燈箱同時點亮,眾人以寧靜和平的心念共同祝禱祈福,祈願世界和平、地球平安。
    靈鷲山第24屆水陸空大法會今晚在桃園巨蛋啟建,舉辦「宗教聯合祈福會」,邀請桃園地區31間宮廟、150位宮廟代表及鄉親一同點亮天燈祈願。圖/靈鷲山佛教教團提供
    靈鷲山第24屆水陸空大法會今晚在桃園巨蛋啟建,桃園巨蛋東大門舉行「宗教聯合祈福會」,由桃園市傑出藝文團體獎得主「金鴻醒獅團」演出氣勢磅礡的鼓陣,震撼開場。圖/靈鷲山佛教教團提供
    靈鷲山開山住持心道法師將天燈掛在功德樹上,點點心燈在法會期間將持續發光,象徵世間充滿光明與溫暖。圖/靈鷲山佛教教團提供


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    全面品質管理信念與學校教育:理論與實際

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    全面品質管理信念是一套管理哲學,是一種態度,是一種信念, 更是追求卓越品質的一套系統與方法,目前全面品質管理信念在國外 企業界、教育界已如火如荼地被採用,在國內企業界也普遍接受並應 用在企業經營上,在教育界也逐漸地被開發,相當多的理念也被採用 實施。本書係對「全面品質管理」信念的應用性介紹,全文先將全面 品質管理信念在教育上、學校行政上,及班級經營上的應用,全書重 點擺在學校教育方面,透過教育專業信念上,體會全面品質管理的精 神,重視教育品質的提升。



    • 出版社:高雄復文

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    • 出版日期:1999/07/15
    • 語言:繁體中文


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    花蓮縣成立第一家「失智共同照護中心」,在921國際失智症日前夕,花蓮縣衛生局舉行揭牌典禮,5月由衛福部核定慈濟醫院執行「失智共同照護中心」,衛生局特別整合轄內10大醫療院所、13鄉鎮市衛生所、社區服務據點成立共同照護網,要給縣內近4,000名失智患者及家屬「醫」靠。

    全球每3秒鐘就增加一位失智症患者,台灣失智症協會表示,目前台灣失智症人口已超過26萬人,換句話說,每100人就有一人罹患失智症。未來40年更可能突破85萬人,慈濟醫院表示,做為醫療第一線,慈濟要做失智症患者的後盾,未來將為花蓮的失智症患者提供建檔及轉介的服務,達成花蓮縣境重要的諮詢中心。

    失智共同照護中心是一個整合性的照護平台,與縣內相關醫療院所、機構社團、失智據點合作,提供失智個案及照顧者所需的照顧服務、疑似失智個案的就醫診斷與醫療照護、追蹤失智個案急性症狀的諮詢與轉介、 提供失智個案的生活照顧與醫療照顧之諮詢、協調、轉介等各項服務。

    慈濟醫院表示,花蓮縣13鄉鎮市,瑞穗以南的資源較為匱乏,幾乎沒有失智照護相關的據點,社區還有許多潛在的失智病人,相關據點專業照護人力不足等問題。因此,藉由失智共照中心的成立,未來將拜訪各鄉鎮市衛生所,協力把潛在的病人帶出來,同時進行失智照護教育課程,培育人力資源,讓失智症患者可以得到最良善的照顧。

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    全面品質管理信念與學校教育:理論與實際





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    多點智慧,幸福多點

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    底下是 多點智慧,幸福多點 的內容簡介



    在春秋時期,齊頃公被晉國軍隊打得落花流水、一敗塗地,生命危在旦夕。他的侄兒逢醜父急中生智,與他互換衣服,使他得以逃脫。逢醜父被晉軍誤認為是國君,將其俘虜了。當晉軍大將得知上當受騙抓錯了人之後,十分惱火,下令殺掉逢醜父。

    逢醜父高聲叫喊:「從古到今,還沒有自願代國君去死的人。現在有一個就在這裡,可是晉國卻要將他殺死。從此以後,你們晉國再不會有犧牲自己來保護國君的人。晉國的臣子們,請將我當作一面鏡子吧!」 晉軍的大將沉思良久,覺得他說的話有道理,終於將他放了。

    如果說逢醜父靠智慧挽救了自己的性命,那麼劉邦則靠智慧挽救了其父的性命。

    當劉邦、項羽對峙之時,漢將彭越多次斷絕楚軍糧草,項羽深以為患。為了扭轉日漸被動的局面,項羽抓來劉邦的父親,派人威脅劉邦說:「如果不把彭越的軍隊撤回去,我就把你的父親煮著吃了。」

    劉邦得知此事之後,進退兩難,焦急萬分:如果撤回軍隊,則便宜了項羽;如果不撤回軍隊,則父親將死於非命。或撤或不撤,沒有第三種選擇,無論是便宜了項羽,還是父親慘死,都是萬萬難以接受的。

    正當劉邦一籌莫展之際,聰明的謀士們計上心頭。他們讓劉邦告訴項羽:你我曾稱兄道弟,「我的父親就是你的父親,如果你非將我們的父親煮了,到時候別忘了給我一些湯喝」。

    短短數語,反倒使很講義氣的項羽陷入了左右為難的困境:自己與劉邦曾「約為兄弟」。如果殺劉父,則如殺己父,必讓天下人罵為不孝;如果不殺劉父,則眼下擺脫不了困境。

    劉邦的謀士抓住「兄弟」這一要害,還給了項羽一塊燙手山芋,化解了危機,解救了劉邦的燃眉之急。

    作家蘇台爾曼說得好:「缺乏智慧而又不機敏者,不得不常與危難相伴。」沒錯,智慧能開路,甚至能起死回生。哪裡有智慧,哪裡就有思路,有出路,有生路。

    本書特色

    如果問:人生到底什麼是最重要的?相信大多數人會回答:「財富。」的確,金錢是大家所追求的人生目標,但如果光擁有財富而缺乏智慧,辛苦賺來的財富終究守不住,或者也根本無法累積財富。

    人生中正因為有了智慧,所以能為我們解決遇到的各種難關,順利化解出現的危機,使生活過得更幸福圓滿。人生智慧是由各種的生活經驗得到的,它是不會退化的不動產,誰也帶不走你的智慧;智慧也沒有根基深淺之分,人人可得,人人可用,一旦得到它,不用擔心它會日漸減少。

    生命不能分期過,智慧可以日日得。一天多增長一點智慧,必能為人生帶來真正的幸福與快樂。

    作者簡介

    燕尾厥

    *年紀不輕,但也不大,不過年齡並不重要,最要緊的是擁有一顆赤子之心。
    *喜歡接近大自然、創作、閱讀、看電影、思考,同時更喜歡觀察周遭的人事物。
    *曾擔任雜誌、書籍主編,還曾獲得許多不大不小的文學獎,以及曾出版過小說、散文等書。
    *編著有《愈知足,愈幸福》、《心靈沙拉》、《少點私心,多點真心》、
    《事情再糟都會過去》、《再怎麼糟,都要開心過》、《態度影響勝負》等書。



    • 出版社:出色文化

      新功能介紹
    • 出版日期:2009/03/09
    • 語言:繁體中文


    商品網址: 多點智慧,幸福多點



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    ▲台北市士林區文林苑都市更新案,北市政於2012年3月28日強拆不願搬遷的王家,當時引發社運抗爭。(圖/資料照)


    記者葉佳博客來華/台北報導

    行政院目前正審查「都市更新條例」修正草案,但其中部分條文也引起各界反彈,台北市政府副市長林欽榮昨(4)日更針對修正草案痛批,若不同意戶提出行政救濟,政府不能代為強拆房屋,等同於是將政府權責全面閹割掉。對此,今(5)日內政部發出聲明表示,此次修正草案是由相關部會、地方政府及專家學者共同研商,北市府也全程派員參與,「絕非中央獨斷」。

    針對都更條例第36條也就是俗稱「強拆條款」,若依照目前的修正草案,未來住戶提出行政訴訟,在判決未出爐前,政府不可代為強制拆除房屋。對此,林欽榮提出質疑,一個行政訴訟要多久?「只要有人去提告,我什麼都不能做,也不能去拆。」

    另外,現行草案也將都更事業概要同意門檻由原本的1/10調至1/2,對此林欽榮也指出,過去內政部在民國93年通令公辦都更不需要私有地主同意,但新的修正草案卻設立50%同意比例門檻,他認為此舉等同是讓公辦都更推不下去。

    對此,內政部回應,公辦都更雖有較高正當性,但仍涉及對人民財產權及居住權影響,因此為了保障程序正當性,參酌公辦都更實務推動經驗,以及平衡公私權限設定為1/2以上私有產權及面積同意,若更新範圍內如90%以上屬公有地者,則不需取得私地主同意,以避免小型私地主干擾大面積公辦都更推動。

    而針對外界質疑的「強拆條款」,內政部則表示,是考量於文林苑都更案後,地方政府多表達希望能經由第三公正單位完成救濟或協商程序後再予執行,因此提出需完成救濟程序後始予拆除的限制,以提升拆屋可執行性與正當行政程序的要求。

    內政部表示,這次的修正草案是以「增強都更信任」、「連結都市計畫」、「精進爭議處理」、「簡明都更程序」、「強化政府主導」、「協助更新整合」、「擴大金融參與」、「保障民眾權益」8面向為重點,且曾多次邀集相關部會、地方政府及專家學者共同研商,北市府亦全程派員參與,絕非中央獨斷,期待透過通盤檢討修法,有效改善實務問題,全面提升都更量能。

    內政部指出,由於該修正條文內容外界屢有不同意見提出,因此將再綜整各界意見提出替選版本,供地方政府再評估與提出意見,於下次行政院審查時併案討論,凝聚具可行性的推動共識。

    內政部強調,「都市更新條例」修正草案目前正依行政院8月30日審查會議結論,續請各地方政府提出執行困難及修法再建議條文,將通盤彙整後,作為審查會議的重要參考,預計於立法院下會期間報立法院審議,以儘速完成法制作業程序,強化都市更新政策的推動









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    重新開始的勇氣:重啟人生的六堂課

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    底下是 重新開始的勇氣:重啟人生的六堂課 的內容簡介



    你心裡也出現過這樣的聲音嗎?

    「難道,這一輩子,我只能這樣了嗎?!」

    適逢低谷的你,

    是否總是忽略了眼前必有可撐著往上爬的土坡?

    身處黑暗的你,

    是否總是忽略了陽光只是在另一面?

    其實,人生隨時都可以改變……

    重啟人生的六堂課,讓你驚見這股強大的「逆轉力量」!


    ▍輕鬆學會「人生重啟術」;

    別被過往困住,帶著希望,勇敢前進吧!


    真實的人生不能倒帶重來,但可以選擇隨時重新出發!

    精製人生「三十四帖大補帖」,讓你在學習「人生重啟術」的過程裡,不論遇到什麼迷思或阻礙,隨時都能夠鼓舞打氣、滋潤心靈,助你重新開始的每分每秒都能目標堅定,擁抱更多的美好。

    第二帖:如果失去了熱忱和理想,那就換個跑道再出發,你會有意想不到的收穫。

    第六帖:要冷卻即將爆發的衝突其實很簡單,你需要做的第一步就是:閉上你的嘴。

    第十八帖:每次想要發飆時,告訴自己先數到十,你會發現原先高漲的情緒已經降低了一半。

    ▍醫病必須先醫「心」;

    在人生的路上跌倒,就必須先把絆住你的石頭給挪開!


    【舒活六堂課】從「零」開始,是為了找到重新出發的勇氣,遇見更好的自己。

    ◆〔 01 專 注 〕-----------遠方的霧靄,可以因為專注的眼神消散

    你看不見前路,是因為你只專注於遠方的高山,或是執著於腳下的坑洞;

    看得太遠或看得太近,皆無益於對於目標的追尋。

    ◆〔 02 包 容 〕-----------過往的摩擦,可以透過包博客來網路書店 容的擁抱降溫

    如果別人的行事或言語刺痛了你的眼睛,也許你可以用一把鑷子輕輕地夾出它;

    別讓本來就不屬於你的東西困擾著你。

    ◆〔 03 接 納 〕-----------人際的嫌隙,可以藉由接納的溫度黏合

    接納不是一味的接受,而是有氣度地允許他人與自己不同,允許世界的多樣性,

    就算是同一棵樹的葉子,也不會長得完全相同。

    ◆〔 04 放 下 〕-----------紛亂的情緒,可以經由放下的練習清空

    把他人的過錯惦在心上、把他人的言語記在心裡、揣測他人的行為以致輾轉難眠;

    被他人綁架的你,有多久沒有專注在自己身上了呢?

    ◆〔 05 歸 零 〕-----------莫名的重擔,可以隨著歸零的心境釋放

    你的心是座天秤,所以容易因個人喜好而做出偏頗的判斷。

    放棄成見、拋棄主觀,是看透事物本質的第一步。

    ◆〔 06 樂 觀 〕-----------低潮的人生,可以跟從樂觀的信念轉化

    樂觀,是你一生的朋友;

    悲觀,則是你一生的「絆腳石」。

    談論生命的議題,很重……

    我們卻期盼經由一個又一個的小故事,將它們輕輕舉起,

    並在你的心田裡留下一生受用的印記!

    本書適合這樣的你:

    ▲掙扎於現實生活的壓力,穩定的工作,卻沒有熱情

    ▲在職場很容易因意見、立場的不同,與同事劍拔弩張

    ▲生活裡,三不五時與人衝突摩擦,總是苦悶生氣

    ▲被情緒奴役,情感糾結、自怨自艾

    ▲想要轉換跑道,對未來感到不安而猶豫不決

    ▲遇到困難或挫折,常感辛苦悲觀

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    • 出版社:開企

      新功能介紹
    • 出版日期:2017/08/28
    • 語言:繁體中文


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    ▲王勝偉。(圖/記者李毓康攝)

    記者劉峻誠/桃園報導

    Lamigo桃猿10日與中信兄弟交手,派出蘇俊羽對上洪宸宇,兄弟靠著全場14支安打攻下12分,其中王勝偉單場5打數4安打,洪宸宇5局僅失2分好投,終場兄弟12比2贏球,兄弟中止2連敗、桃猿中止3連勝,不過,如台南的富邦擊敗統一,桃猿全年勝率魔術數字仍能歸0,將會確定成為今年中職勝率最高的球隊。

    王勝偉單場5打數4安打,2分打點,還有1次盜壘成功,回壘拿到4分,是生涯第7次單場4安打以上表現,去年曾有單場5安紀錄,差5次盜壘完成生涯200盜紀錄,賽後王勝偉獲選單場MVP。



    兄弟先發投手90球投完5局,僅因2發陽春全壘打掉分,有2次三振、1次保送,接替投球的鄭凱文、彭識穎沒有掉分,讓洪宸宇拿下生涯首勝。



    桃猿蘇俊羽先發3.2局,用77球,被敲2發全壘打在內的7支安打,有3次三振、3次保送,掉7分自責分,吞下今年第2敗。



    兄弟3局上首開攻勢,王勝偉敲出安打上壘,1出局後盜上二壘,吳東融擊出內野安打,周思齊再補安打,兄弟先馳得點,一三壘有人情況下,詹子賢再補安打,兄弟再下一城。隨後張志豪敲出全壘打,一口氣灌進3分。



    4局上兄弟攻勢再起,靠著王勝偉二壘安打,2出局後周思齊博客來全壘打,也把先發的蘇俊羽打退場,接替投球的吳丞哲解決詹子賢,沒有再掉分。周思齊相隔2個半月開轟,本季累積8轟,生涯累計101轟。



    4局下林泓育開轟,幫助桃猿追回1分。這是林泓育本季第16發全壘打。隨後在2出局時,林承飛也擊出全壘打。

    5局上兄弟進攻,張志豪敲出安打,許基宏選到保送,一三壘有人1出局狀況下陳家駒擊出安打攻下1分,王勝偉再補安打,兄弟再添2分,桃猿換上鄭承浩投球,被王威晨敲安打,兄弟再下一城。

    7局上桃猿換上陳敏賜投球,王勝偉敲出二壘安打,並靠王威晨滾地球上三壘,吳東融擊出滾地球,造成游擊手林承飛失誤,王勝偉回壘得分。

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    圖解自我探索與成長

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    底下是 圖解自我探索與成長 的內容簡介



    ★認識自己是我們一生的功課。本書針對大學生族群,就自我知識與覺察做探索,以期更了解、悅納自己,清楚自己的生命課題。

    ★本書將每一個單元分為兩頁,一頁文一頁圖,左右兩頁互為參照、互補,增進讀者理解與閱讀效率。


    本書是從實務觀點出發、輔以簡單容易了解的圖表,希望讀者可以很容易入手、也方便操作。本書介紹一般學校的班級輔導主題與可進行方式,重點放在新手領導者如何進入團體諮商之堂奧。本書介紹團體從設計、招募到執行及評估,讓讀者可以在「做中學」時,對於兼具教育與治療的諮商團體有貼切的體驗與感受,同時也就團體進程會發生的挑戰與問題做簡單解說、提供可行的解決之道。

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    • 出版社:五南

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    • 出版日期:2017/01/25
    • 語言:繁體中文


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    美聯社、NBA
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    詹??????LeBron James)????德(Dwayne Wade)????已不是????,??他們??下????????篤,??天????Instgram就放上??????練??影??,??表示????好??弟??????練????覺很????/p>

    詹????????德??天??????????????磯??????場館??練??????一些基????作??練??影??中顯示??詹????練習左??????????????????步跳??,??德????在三??線??近????????步跳????/p>

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    Always great when I can link back up on court and put some work in with my brother @dwyanewade!! It just feels different. #Brotherhood?????#striveforgreatness?? #WorkTilItHurtsandBeyond??

    LeBron James(@kingjames)??享??貼?? ?? 張貼



    ??公??可??????德買斷??????????傳????,??德??下??站??????????注??????,??士就??能????之??,????相約??飯就被解讀??是準??轉戰????夫蘭,??管??德??外??清??但現??????詹姆斯??場外????都??深流??????論度??/p>

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    你就是自己的療癒師: 啟動生命能量,療癒自己與他人

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    底下是 你就是自己的療癒師: 啟動生命能量,療癒自己與他人 的內容簡介



    用最現代、也最古老的能量醫療,開始你自我療癒的奇蹟。
    這是一本引人入勝的書。它將帶你步上一趟獨特的旅程,
    進入奧祕的療癒世界。


    每一個人都有與生俱來的療癒天賦,只是你還沒有察覺!事實上,你在生活中偶爾會展現某些不尋常的能力,比方說:在接電話以前,你就知道是誰打來的;在別人還沒說話以前,你就能感知到對方的想法和感覺。現在,你可以更進一步發展自己潛在的天賦,治療自己的身體、改善能量場、提昇生命的喜悅。

    療癒大師黛博拉.金,童年遭受性侵,青少年時自我放逐,二十五歲又罹患癌症。她選擇放棄手術治療,以能量療癒治癒了自己,開展一生對於能量療癒的追尋與探索。她以這本書,介紹東方與西方的療癒概念和方法,遠至五千年前的古老療法,近至自創的最先進最強效療法。告訴你如何避免靈擾,切斷人與人之間不再需要的能量連結;如何超越限制自己的進展的僵固信念,引導你擴展自我意識,連結宇宙本源,展開我們一生中最重要的探險。

    歡迎你踏上這趟神奇的旅程,進入療癒的核心,成為你自己真正的療癒師。

    本書特色:

    ◎?作者分享戰勝癌症、脫離酗酒藥癮的自癒實錄
    ◎?透過書中的自我練習,實際感受能量運作
    ◎?透過療癒師的五大實踐,提昇自己的覺知
    ◎?學習擴張意識與直覺開發,取得宇宙的資源
    ◎?如何避免靈擾,切斷你與別人之間不再需要的連結

    作者簡介

    黛博拉.金(Deborah King)

    一位成功的年輕律師,在二十五歲罹患癌症。此後,黛博拉開始追尋生命的真相,人生因此脫胎換骨。她拒絕接受侵入性手術,改採另類療法。在一位療癒工作者的協助下,病情有了驚人的改變。療癒過程中,她也奇蹟的擺脫了過去一直用來逃避童年受虐創傷的酗酒與藥癮。

    黛博拉後來離開職場,進入療癒與薩滿的神祕世界探索,精研古今療癒之道,發展出一套獨特有效的療癒方法,並結合個人的經驗和智慧,著有暢銷書《真相的療癒:隱藏的情緒會傷害你》(Truth heals: What You Hide Can Hurt You),探討壓抑痛苦情緒的行為如何影響一個人的健康與快樂。

    她經常往來世界各地,透過體驗式工作坊,協助許多人開始改變自己的生命。她的線上課程「二十一世紀能量醫學課程」,吸引許多想成為療癒工作者、以此自助助人的人。目前在賀氏書屋電台主持每週一次、廣受歡迎的心靈廣播節目。

    欲知更多資訊,請參考網址:www.deborahkingcenter.com

    譯者簡介博客來網路書店

    蕭寶森

    台大外文系學士,輔大翻譯研究所碩士,曾任報社編譯及大學講師,現為自由譯者,譯作包括《蘇菲的世界》、《亞歷山大三部曲》及《最後一匹人頭馬是怎麼死的》等十餘部,生性好奇,喜歡閱讀、旅遊及所有具美感的事物。



    • 原文作者:Deborah King
    • 譯者:蕭寶森
    • 出版社:新星球

      新功能介紹
    • 出版日期:2012/10/02
    • 語言:繁體中文


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    ▲同卵雙胞胎約有10-15%的機會出現雙胞胎間輸血症候群。(圖/馬偕醫院提供)

    記者趙于婷/台北報導

    一名31歲許小姐在妊娠20週多時發現腹中胎兒臍帶血流出現阻力變化,有嚴重的「雙胞胎間輸血症候群」,導致二胎兒因臍帶供應量不平?,造成大寶羊水過多有胎兒水腫情形,小寶則羊水太少,體重也偏小,可能有致死危險。最後透過胎兒鏡胎盤血管雷射電燒阻斷治療後,兩寶終於獲得平?血液來源,平安來到世上。

    收治該病例的馬偕紀念醫院婦產科部高危險妊娠科主任陳震宇表示,同卵雙胞胎胚胎發育過程中約有10-15%的機會會出現雙胞胎間輸血症候群,由於兩者間胎盤血管相通,造成供應失?的情況,嚴重者死亡率高達9成,且愈早發生預後愈差,即使存活的胎兒也有5成的機會出現神經學表現異常。

    陳震宇進一步指出,以往遇到此類情況,腹中胎兒不是「被犧牲」就是「提早出生成為早產兒」,以許小姐的情況來說,在妊娠21週時將孕婦肚皮上注射麻醉針,切開3mm的小洞,將胎兒鏡放入子宮內,用胎兒鏡下利用雷射電燒將胎盤間血管相通的地方阻斷,可以提高胎兒存活率並減少神經學併發症。

    「胎兒也是一位病人!」陳震宇強調,胎兒發生先天性異常的機會約為3%,所有可能被治療的疾病也應該適用於胎兒身上,除了雙胞胎輸血症候群,胎兒治療也可應用在治療肺積水、泌尿道阻塞、胎兒貧血、先天性橫膈膜疝氣、先天性尾骨腫瘤及脊椎脊膜膨出等疾病,只要透過產前檢查提早發現,就可進行適當的治療與追蹤。









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    比爾蓋茲教你透視微軟

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    內容簡介 本書描寫微軟於1997年至2000年公司內部所引發的爭議。透過微軟內部高階主管間流通的電子郵件,法院內的證詞,以及與蓋茲及其主要代理人的獨家訪談,華爾街日報記者班克,揭露了當時微軟的高階主管,對公司所走的方向感到不滿,而產生的看法分歧。微軟一向給外界萬眾一心的形象,出現這樣的裂痕倒是少見。作者以這次衝突高潮的會議為準,重建當年和爪哇及視窗的未來有關的爭議實況。「視窗鷹派」,極力保護微軟從主力產品視窗賺取的營業收入和競爭優勢。「網際網路鴿派」,推動公司為軟體發展開發一種新的平台,以便掌握網際網路帶來的新機會。兩派之爭導至當時公司內部發生嚴重的分歧。本書精闢描寫微軟當時及目前各主要主管,揭露了微軟過去及未來的經營策略,及現今面臨的挑戰,由此了解微軟未來的走向,及如何維持其領博客來網路書店 導者的角色,持續其未竟之數位革命。 作者簡介 班克 David Band《華爾街日報》的記者,一九九六年後負責報導微軟的新聞。之前曾任《聖荷西水星報》(San Jose Mercury News)記者,主跑路線是科技與通訊。文章曾經發表在《連線》(Wired)、《新聞周刊》(Newsweek)、《出》(Out),1996年獲得哈佛大學的尼曼獎學金,在哥倫比亞大學新聞學院和加州大學聖克魯斯分校念研究所。目前住在加州柏克萊。這是他的第一本書。



      博客來
    • 原文作者:David Bank
    • 譯者:盛逢時
    • 出版社:時報出版

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    • 出版日期:2002/07/01
    • 語言:繁體中文


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    ▲六都地政局公布8月建物買賣移轉棟數,其中五都月增幅皆成長,唯獨桃園市呈現衰退。(圖/記者葉佳華攝)

    記者葉佳華/台北報導

    根據六都地政局最新公布的8月建物買賣移轉棟數統計顯示,台北、新北、台中、台南、高雄五都移轉量與上月相比皆有成長趨勢,但桃園市移轉量卻不如預期,月減5%,成為六都中唯一出現衰退的縣市

    觀察8月份六都買賣移轉概況,台北市移轉量重新站上2千棟大關,來到2,129棟、月增7.7%;新北市移轉量則以4,278棟居六都之冠,月增1.3%;台中市月增8.8%、移轉量升至3,421棟;另外台南市8月買氣大增22.6%,移轉量來到1,884棟;而高雄市則維持穩定,月增1.3%,移轉棟數站回3000棟關卡。反觀桃園市從上月的3,214棟跌至3,054棟,月減5%,成為六都唯一「量縮」的地區。



    ▲2017年8月六都建物買賣移轉量變化。(圖/全國不動產企研室彙整)



    對此,全國不動產中壢中原加盟店店長吳佳鴻分析,桃園中壢區餘屋量大,上半年建商普遍走讓利風,市場多為「順銷」,業者因此回收了部分成本,心態也開始出現「可以再撐下去」,因此8月以來讓利幅度縮小,價格變硬了,甚至也影響到中古屋屋主心態,導致8月交易量較7月減少。

    住商不動產企劃研究室主任徐佳馨則指出,桃園市過往因單價低於雙北、又有交通及建設優勢,因此交易量大,但近期部分區域價格趨穩,加上建設話題退燒,使得移轉棟數有所下滑

    另外,優美地產企研室召集人葉立敏認為,六都中五都月增,僅桃園出現量縮,也顯示出多數買方已經嗅到市場房價已在底部盤整,議價空間有限、出價趨向理性,因而加快成交速度,另外,7月份受到天候不佳導致買氣量縮,買氣遞延至8月份。

    整體而言,東森房屋研究中心副理于靜芳則表示,雖然邁入傳統淡季、民俗月,但近年不少買方會選擇在鬼月議價空間較大時進場撿便宜,然後等待鬼月之後再簽約入住,因此8月房仲店頭呈「淡季不淡」,「若價格達共識,仍有望延續買氣。」









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    老闆點金技巧:讓你事業如日中天

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    底下是 老闆點金技巧:讓你事業如日中天 的內容簡介



    中國有句古語:「寧為雞首,不為牛後。」於是幾乎每個中國人都懷有「老闆夢」,只要創業維艱,多少英雄好漢就因為不懂得老闆的經營哲學以致落得重作伙計的下場。本書內容主要論及老闆的管理哲學、經商之道與對外交涉??????等幾大部份,從各種名人傳記、經營謀略中擷取前人的智慧及心血,讀者可藉由這些小故事、小啟示中體會出他們的成功之道,並將內化成最適合自己的「點金之術」。



    • 出版社:漢欣

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    • 出版日期:2002/02/15
    • 語言:繁體中文


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    記者劉宜庭/綜合報導

    台中大坑極富盛名的鬼樂園「卡多里」,不僅是電影《紅衣小女孩2》取景地,還是「全台第一個拍攝到紅衣小女孩蹤跡的地點」。面對如此恐怖的都市傳說,網路紅人星培看完電影後心生好奇,與好友林辰開夜車前往樂園朝聖,沒想到事後公開的錄影畫面中,竟出現詭異人臉,令大票網友驚恐不已。

    ▲星培夜闖卡多里樂園。(圖/翻攝自星培臉書)

    星培11日晚間在臉書分享一段影片,日前看完電影《紅衣小女孩2》後,發現網路上很多人說,在大坑的卡多里樂園可以遇到「她」,「於是...我和壞朋友林辰就開夜車出發了。」畫面中,他抵達當地後,立刻親自場勘了一下,卻發現什麼都沒有,為此忍不住直呼,「我聽你在唬爛啦!」

    失望之餘,星培接著得知卡多里樂園附近有鬼城、廢墟,「那個廢墟在去年的時候,有一個人在裡面上吊、在二樓,然後聽說那個繩子還留在那邊。」為此,2人決定前往看看,過程中還和路上遇到的大票民眾一起,發現竟有人在牆壁上塗鴉「上吊人臉」,他看了傻眼驚呼,「哇X不是吧,在這邊開這種玩笑嗎?」

    ▲星培在廢墟真的發現繩子。(圖/翻攝自星培臉書)

    接著一行人走上樓後,星培先是大叫了一聲,真的發現了一條打結的白色麻繩,旁邊還有紅色冥紙,令螢幕前的網友看了直呼超毛。事後,他們不僅決定在廢墟搭帳篷過一夜,還直接烤起肉來。

    ▲▼星培直接在廢墟烤肉、搭帳篷過夜。(圖/翻攝自星培臉書)

    不過,在星培花了2小時將影片上傳PO網後,不少網友看完卻發現,錄影畫面中似乎有出現詭異人臉,甚至有一段是星培正好喊出「紅衣小女孩」5字,一旁原先一片黑的空地,卻閃出莫名白影,雖然也有人認為,白影應該只是根柱子,或是光線折射導致出現人臉形狀,但畫面曝光後,仍令不少粉絲直呼超毛,在網路上掀起一陣熱議。

    ▲▼星培影片出現詭異白影及人臉。(圖/翻攝自星培臉書)



    ▼星培夜闖卡多里樂園。(影片/取自星培臉書,如遭刪除請見諒。)



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    杜拉克:管理的使命

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    底下是 杜拉克:管博客來理的使命 的內容簡介



    管理學之父會用哪本書當上課時的教科書?沒錯,就是這本原文即厚達八百多頁的堂堂巨著《管理的使命、實務與責任》!本書是杜拉克三十七本著作中,最重要的一本,其分量稱得上是管理學的聖經。內容主要取材自杜拉克將近四十年間,以顧問身分與大小型企業、政府機關、醫院學校中各層級經理密切共事的經驗,含括了每位經理人必須知道的管理知識。杜拉克指出,管理是任務,也是一門學科,但管理階層也是人,管理的成就是經理人的成就,管理的失敗是經理人的失敗。執行管理的是「人」,經理人的願景、奉獻與正直是決定組織管理狀況的因素。因此,本書的重心在於視經理為「人」,把焦點集中於「人」的所作所為,以及他們所成就的事。 本書分為三大部分:一開始先探討經營管理工作的層面與需求(第一部:管理的任務);接下來討論組織的工作與經營管理的技巧(第二部:管理的責任);最後探討高階經營層的工作、結構與策略(第三部:高階經營層的任務、組織與策略)。 本書將經營管理當做一門有組織的知識加以研究,討論有效經營管理的各種技術。除了專業經理人,一般員工也能經由本書領略入門。無法親炙大師風範,閱讀本書,為自己上一堂管理學不可不上的課!



    • 原文作者:Peter F. Drucker
    • 譯者:李芳齡,余美貞,李田樹
    • 出版社:天下雜誌

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    • 出版日期:2002/02/05
    • 語言:繁體中文


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    時尚中心/綜合報導

    有沒有過這種經驗,半夜不想待在家但又沒地方可去,不想吃便利超商和速食店的東西,但又想找個地方坐下來,看本書、趕個報告,或什麼都不做的放空。

    小編聽到各位夜貓的心聲啦,以下整理出5間深夜咖啡廳,正在尋覓落腳處的人趕快筆記下來吧!

    ▲深夜咖啡廳撫慰了夜貓們奔波一天的身心。(圖/翻攝自Sugar Man Cafe粉絲專頁)

    1. 早秋咖啡

    如果你喜歡咖啡又喜歡小酌,同時還有一點文青氣息,那你一定會愛上早秋。這裡不定期的舉辦展覽,店內常會販售獨立樂團CD、老闆精選雜誌和書籍。若你對這些都不感興趣,那進來喝杯愛爾蘭威士忌,也是不錯的選擇,運氣好的話,說不定還會碰上啤酒特價喔!

    ▲大推早秋的酒類咖啡。(圖/翻攝自早秋咖啡粉絲專頁,以下同)



    ▲今年1月推出大受好評的雪花煎餃。

    地址:台北市中正區晉江街10號

    營業時間:12:00-0:00

    2. 多麼Cafe+

    這間「多麼」咖啡有多麼特別呢?他不只賣輕食他也賣熟食,而老闆的好手藝,正是許多客人離不開這裡的原因。店內擺設舒適簡單,但在小細節卻又看得出巧思。

    ▲多麼咖啡的食物和空間都是滿分。(圖/翻攝自多麼咖啡粉絲專頁,以下同)



    ▲店內設計簡單大方,氣氛舒服。

    地址 :台北市大安區安和路二段217巷16號

    營業時間 : 12:00-1:00

    3. 未央咖啡

    選擇困難者注意!這裡會讓你困在其中難以逃脫,因為他的咖啡種類實在太多了,對咖啡頗有研究的夜貓們,不妨到未央來試試。除了寫滿一整面黑板的咖啡,還有好幾座書架的書,就算你兩手空空的進來,也不用擔心無聊。

    ▲咖啡種類多元卻不隨便。(圖/翻攝自未央咖啡粉絲專頁,以下同)



    ▲據說店內空間美、食物佳而且WIFI強。

    地址:台北市大安區四維路208巷10號

    營業時間:12:30-01:00

    4. 暗角咖啡

    超有個性的咖啡廳,老闆直接聲明,不接待團體客、至多四人,此外嚴禁打牌,非常適合一個人獨處。店內空間不大但並不擁擠,因為幾乎都是散客,每個人都是一本書、一台筆電的坐在位置上,享受自己的私人時光。

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    ▲有原則的老闆造就一個優質的空間。(圖/翻攝自暗角咖啡粉絲專頁,以下同)



    ▲賣超快的洋梨希布斯特塔也是店內熱門。

    地址:台北市中正區廈門街1號

    營業時間:14:00-4:00

    5.Sugar Man Cafe

    與暗角咖啡相同,一路開到凌晨四點,不過這裡的空間大一些,聽說有客人坐著坐著就睡著了。老闆一樣很有個性,店內的裝潢走復古路線,播的卻是搖滾樂。這裡還有一個特點,是專門設置了一區,留給想抽菸的客人,貼心的設計維護了所有客人的權益,也擄獲住了大家的心啊!

    ▲復古的空間設計優雅又別致。(圖/翻攝自Sugar Man Cafe粉絲專頁)



    ▲傳說中讓客人坐到睡著的角落。

    地址:台北市大安區和平東路一段87-1號

    營業時間:14:00-4:00

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    社群藝術(第二版)

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    底下是 社群藝術(第二版) 的內容簡介



    本書分享許多有關如何打造成功社群的故事

    線上社群提供支持理想、行銷產品或服務、建立開放源碼軟體的大量機會。本書協助你招募成員、激勵成員、管理這些活躍參與的成員。作者喬納.貝肯建立與管理社群的努力長達14年,如今也擔任Ubuntu社群經理,並據此提供他的經驗與觀察。

    發掘如何讓社群成為可靠的支援網路、寶貴的新想法來源、強力行銷力量;本書將告訴你如何管理社群專案、如何利用社交媒體、如何籌辦合作性活動。還有與12位社群管理領袖的訪談,包括Linus Torvalds(Linux核心開發者)、Tim O’Reilly(知名IT出版集團O'Reilly創辦人)、Mike Shinoda(知名唱片製作人,同時也是「聯合公園」的成員)等人的精采見解。

    .替建立社群發展特定目的與階段目標
    .建立程序協數貢獻者執行任務、合作、分享成功
    .提供工具與基礎建設,讓成員能迅速工作
    .以社群為中心打造潮流,讓更多人參與
    .控制社交媒體,以廣播資訊、合作、獲得回饋
    .使用不同技巧追蹤社群階段目標的進展
    .找出並管理衝突,像是與不合的成員打交道

    作者簡介

    喬納.貝肯(Jono Bacon)

    是一位優秀的社群經理、作者、顧問,目前擔任全球Ubuntu社群的社群經理。貝肯經常擔任專題講者,撰寫過四本書,在許多科技公司擔任顧問。貝肯的部落格(www.jonobacon.org)是一個瀏覽率極高的開放源碼部落格,他也常在部落格上分享社群經營管理的大小事。



    • 原文作者:Jono Bacon
    • 譯者:Jedi & Pluto
    • 出版社:歐萊禮

      新功能介紹
    • 出版日期:2012/12/21
    • 語言:繁體中文


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    博客來網路書店







    ▲8歲兒子自己跑去吃火鍋,媽媽笑稱,「我敬你是條漢子!」(圖/記取自《成都商報》)

    大陸中心/綜合報導

    網上曾經流傳一個「孤獨等級」,第五級是「一個人吃火鍋」。最近在重慶一名叫唐錢錢的8歲男童就因為達到這孤獨的第五級而在網上爆紅,他拿著媽媽留的20元(人民幣,下同)飯錢以及100元壓歲錢去吃火鍋,不僅有模有樣的點菜,自己燙來吃,4個凳子他還全都輪著坐了一遍,惹得旁邊客人哈哈大笑。

    火鍋店老闆趙飛接受《成都商報》訪問時直呼,自己也是第一次遇到這樣的情形。趙飛回憶道,男童在8月29日傍晚6點30分左右到火鍋店,店員以為他提前來佔位子,於是問他幾個人,沒想到男童一副小大人的口氣說,「我一個人,把菜單拿來嘛!我坐外面。沒事我會點菜。」

    男童坐下後,便趴在菜單上,有模有樣地勾選,自己點菜自己燙。店員問他要不要飲料,他從書包裡掏出水壺並說,「我有水......」

    ▲達到孤獨第五級!男童唐錢錢自己去吃火鍋。(圖/記取自《成都商報》)

    趙飛表示,男童當時要了兩個裝沾醬的碟子,說媽媽可能要來,還加了媽媽最喜歡的香菜。上菜後,他還圍著桌子轉了好一陣,一直沒有下筷子,等著媽媽來,但可惜的是,都快等到結帳了媽媽才過來。

    「他圍著桌子轉圈吃,惹得旁邊的客人哈哈大笑,他還淡定得很,最後還要了蛋炒飯......」趙飛說,男童坐的是四方桌,4個凳子他全都輪著坐了一遍。同學偶然路過,他還大方的主動邀請同學入座,可惜同學不吃。

    唐錢錢的媽媽薇薇(化名)則透露,當天本來說好6點下班回家跟兒子一起吃飯,結果臨時加班,只好讓兒子拿上之前放在家裡的20元自己去吃飯。晚上7點40分,工作忙得差不多了,薇薇打電話給兒子,聽到兒子說自己在吃火鍋,她立刻產生了想要衝到現場的衝動,她想知道兒子一個人吃火鍋到底是個什麽樣的喜劇場面,也有些擔心20元吃火鍋不夠錢。

    ▲▼吃火鍋不怕沒錢結帳,唐錢錢帶了自己的壓歲錢。(圖/記取自《成都商報》)

    ▼吃火鍋不怕沒錢結帳,唐錢錢帶了自己的壓歲錢。(圖/記取自《成都商報》)

    「我要是不來,都不擔心他沒錢結帳啊?」薇薇剛剛跟老闆說完,兒子立刻接了話,「我帶了錢的,我算了的,夠付,還有多的。」原來,他早做了打算,拿了壓歲錢才來吃火鍋。

    結帳的時候,老闆娘看到唐錢錢這麽懂事獨立,想加送一罐飲料給他,他卻說什麽都不要。薇薇表示,兒子平時安全意識很高,做事情也很有計劃,她不太擔心,而對於這次經歷,她既不鼓勵,也不批評,但會引導兒子,告訴他一人外出要更加注意安全









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    彼得.杜拉克這樣教我的:管理學之父留給我的黃金筆記

    彼得.杜拉克這樣教我的:管理學之父留給我的黃金筆記









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    底下是 彼得.杜拉克這樣教我的:管理學之父留給我的黃金筆記 的內容簡介



    這不是一本理論書,而是一本實用書。

    在風起雲湧的政壇,英國首相從邱吉爾到柴契爾,美國自艾森豪之後的歷任總統與總統候選人,包括蔣經國、鄧小平等國家領袖,都以「管理學之父」彼得.杜拉克為師。在詭譎多變的企業界,英特爾創辦人葛洛夫、微軟創辦人蓋茲、奇異電器前董事長威爾許、通用汽車董事長,Sony創辦人盛田昭夫等企業領袖,也都受到過他的的啟發或訓誡。

    管理學之父彼得?杜拉克,生前有40本主要著作,被譯為二十餘種語言,總銷量超過六百萬本。可惜因文化背景不同,許多經理人和上班族讀了後,還是認為「管理學」很難,主因就是不易理解大師背後潛在的思維邏輯。

    為了讓廣大讀者更認識「管理學」,師從彼得?杜拉克多年的作者,特別在恩師百歲誕辰前,將管理學濃縮為七把入門鑰匙:分別是:

    一.做對事比把事做對重要。

    二.你能對顧客貢獻什麼?

    三.時間不用管理,要管理的是行為。

    四.你現在最該做博客來的一件事是什麼?

    五.創造顧客而不是創造利潤。

    六.沒有反對意見就不做決策。

    七.組織不能只依賴天才來運作。

    本書是台灣第一本以本土文化、思維及價值觀,來傳播彼得杜拉克的管理理念,讓讀者明瞭在關鍵時刻,杜拉克為什麼和你想得很不一樣?

    本書特色

    作者是管理學之父彼得.杜拉克的入室弟子,也是華人世界裡最了解大師的人,為與全球同步紀念大師百年誕辰,特別寫了這本讓人最容易了解彼得?杜拉克理念的書。

    *許多想進修管理學的上班族與學生,最大的願望就是能赴美親聆管理學之父彼得?杜拉克的教誨。可惜大師已逝世,這些都已成奢望。11月18日是彼得?杜拉克百年誕辰,歐美與日韓等國都有系列慶祝活動,本書也將在11月初出版,作者配合新書的發行,將有一連串廣播電視節目的宣傳。

    *本書作者詹文明是彼得?杜拉克的入室子弟,也是兩岸研究杜拉克管理學的名家。他從恩師的教材、講稿與40本著作中,總其管理學精華,讓你讀了後立即了解管理學精髓。

    *本書獲得產業界如「股王」聯發科技董事長蔡明介、王品集團董事長戴勝益、中國家電第一品牌海爾集團CEO張瑞敏,學術界如台大管理學院首任院長許士軍、政大企管系所教授管康彥、作家南方朔、胡忠信、《窮得只剩下錢》作者王陽明等學者先進熱情推薦。

    *作者曾在《工商時報》撰寫「彼得?杜拉克管理學」專欄,立刻佳評如潮,連載長達兩年半。後來又擔任中國東方影音出版社執行顧問,負責審定導讀杜拉克八本原著的中譯本。台灣《天下雜誌》出版的三本杜拉克原著《管理的使命》、《管理的責任》與《管理的實務》中譯本,也都由他審定導讀。

    *市面上討論管理學的書籍雖多,但讀者看了後想立即上手卻很難。原因一是文字太深、過於理論,難以應用;二是不合國情、或是只能用於大公司,在中小企業就難以施展。本書是以17篇知性與感性兼具的大師生平故事與職場真實經歷,文字簡練、條理清晰,讓你輕鬆體會價值上萬美金的管理學課程。

    *管理類書籍都是以概念為主軸,以邏輯為訴求,很少以人物為主角。但本書則是「以人物來談領導,以實例來講經營,以事件來論管理」;集「管理學之父」的40本著作精華,內容多元、實例生動,適用在個人的職場進修與企業的策劃管理。

    作者簡介

    詹文明

    高一那年,他讀到彼得.杜拉克「三個石匠」的文章,非常感動,從此成了彼得.杜拉克的書迷。這些管理學知識,對他日後就業與創業也頗有助益。

    1990年,他重新讀《有效的經營者》時,被第三章「我能貢獻什麼?」感動,立即放棄可以富有、可以享受的物質生活,從一個管理者轉變成管理學研究者,前往美國加州克萊爾蒙特大學杜拉克管理研究中心深造,師從杜拉克。

    杜拉克改變了他和他的家庭、事業及價值觀,也讓他立志成為一位「國際級企業佈道家」,以傳播、篤行、培養脫胎換骨的領導者為終身職志。

    返台後,他巡迴兩岸三地,將杜拉克管理哲學思想,推廣至華人世界的每一個角落,以回報恩師的教誨。他在中央電視台《我們》與《品牌在中國》等節目中傳遞杜拉克管理思想,頗受歡迎,尤其《我們》,至今在不同頻道與時段已播出七次。

    近年來,他受邀擔任企業和各型組織領導者的諮詢顧問,協助各上市公司與跨國企業,造就世界級企業領袖。現任遠流管理諮詢公司大中華區CEO首席顧問、極視傳播杜老師無知工作室主持人。



    • 出版社:文經社

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    • 出版日期:2009/11/01
    • 語言:繁體中文


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    ▲法國Peugeot推出「電話亭展示間」,提供消費者一個更方便的買車環境。(圖/Peugeot,以下同)



    記者翁申霖/綜合報導

    曾有廠商推出「汽車自動販賣機」,以方便、免面對業務的新型服務吸引消費者,而近日又有最新模式推出,法國車廠Peugeot(寶獅)把經銷商設立在「電話亭」內,成為全世界最小展間,加上在住家附近到處設點,讓顧客可只用步行、進裡頭按一按面板就完成買車,目前已賣出134,000台車。

    ▲核准進入裡面後,就可開始操作平板。博客來網路書店

    Peugeot於倫敦推最新服務「電話亭經銷商」,廠商在各住家附近設點,讓消費者能用步行方式抵達買車地點,只要走到「電話亭」,使用線上交易「Order Online」系統。

    進入前先取得一組特殊代號,核准後便能操作,裡頭有台平板電腦,插著線上交易連接埠,讓顧客順利瀏覽、設定、下單、付錢,僅數分鐘就可完成程序。

    ▲顧客只要在平板上點一點,選車加下單很快就能搞定。

    品牌總監David Peel表示,有別於以往買車要看一大堆書面資料,還得跟業務你來我往許久,其實花掉的時間成本相當多,現在Peugeot用最快速、便利的方法讓消費者購車,不管到哪都能買車,就算是狹小的電話亭內也行。

    ▲Peugeot想讓消費者能更便利買車,因而推出如此新型的模式。

    目前已有近100萬名民眾使用過新服務,共接到134,000張訂單,經統計結果,現在賣最好的車款是Peugeot 208小型掀背,每五台就有兩台是208車型。

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    彼得.杜拉克這樣教我的:管理學之父留給我的黃金筆記





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    底下是 衝 ~ 衝 ~ 衝︰中小企業主管五天激勵法 的內容簡介



    激勵有道業績滿分
    世界級激勵大師的壓箱寶
    只要短短五天,改寫人生
    主管是透過他人實現自我的過程,
    主管的工作在於讓部屬心悅誠服的追隨自己的意志,
    身為主管如果不懂得激勵之道,就不會有成功。
    重新做人只要五天,
    正向加強讓您脫胎換骨;
    向人傳達「你好我也好」的信念,
    讓所有的人跟著您衝 ~ 衝 ~ 衝 ~~~

    作者簡介

    石向前

    在商海、政海、情海攀爬摸索多年,斬獲頗豐,事業擴及海內外。

    所寫的《人生需要一些俗智慧》《計程車司機的11堂MBA課》《把病貓激勵成老虎》《受益百年的工商寓言》《業務勝經》《老業務的50個忠告》《商場詐術》《商場厚黑術》暢銷一時,給了數十萬上班族智慧和力量。

    他的筆下辛辣中見智慧、談笑裡見哲思,風靡無數讀者。人生系列叢書已賣出美國、德國、英國等二十多個國家版權。



    • 出版社:知青頻道

      新功能介紹
    • 出版日期:2010/08/23
    • 語言:繁體中文


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    博客來

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    台東巴拉雅拜部落29位年輕人,參加這次在韓國釜山舉辦的龍舟錦標賽,在女子組小龍200、500公尺及男女混合200公尺拿下金牌,今天凱旋回到部落,部落齊聚燃放鞭炮,歡迎這群金牌選手。

    巴拉雅拜部落在4年前因為端午節龍舟賽臨時成軍,2年前由一群年輕人正式成立龍舟隊,卻在當年賽事中不慎沈船,隊員引以為恥,大家利用假日苦練,利用排水溝練習划槳,想一雪前恥,但台東卻停辦龍舟賽事,龍舟隊轉往花蓮比賽,拿下冠軍,今年則參加屏東縣東港賽事,也獲亞軍的好成績。

    巴拉雅拜龍舟隊長王志偉說,其實當初成立龍舟隊是想凝聚部落向心力,不要湊在一起只有喝酒,將時間用來划龍舟更有意義。

    今年龍舟隊報名韓國釜山的龍舟錦標賽,卻碰上經費不足的問題,部落青年以義賣T恤,加上族人捐錢,機票自出,終於湊足旅費,前往比賽。

    王志偉說,因為大家第一次出國比賽,擔心帶國旗可能引起爭議,所以沒有帶出去,但到了韓國釜山,感受到韓國人的友善,主動將國旗給龍舟隊懸掛,賽後還主動和隊員們交換隊服,真的很開心。

    這次參賽,共拿下女子組小龍200、500公尺及男女混合200公尺冠軍,還有男女混合500公尺亞軍,共3金1銀的好成績凱旋而歸。
    台東巴拉雅拜龍舟隊參加韓國釜山龍舟錦標賽,凱旋而歸。記者潘俊偉/攝影
    台東巴拉雅拜龍舟隊參加韓國釜山龍舟錦標賽,拿下3金1銀的佳績。記者潘俊偉/攝影


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